Люди, любящие острую пищу, живут дольше Согласно исследованию Гарвардской медицинской школы, поедание острых блюд один раз в день (по сравнению с разом в неделю) может снизить риск смерти на 14%. Считается, что это связано с биологически активными ингредиентами, которые помогают поддерживать здоровый уровень холестерина и триглицеридов. В лимоне больше сахара, чем в клубнике Но мы это не замечаем из-за высокого содержания кислоты в лимоне.