Беременность – один из самых счастливых жизненных периодов женщины, который не всегда проходит спокойно и без волнений. Часто будущую маму мучают усиление слюноотделения, непереносимость продуктов, акродерматит (высыпания), тошнота и рвота.
Все этим симптомы появляются, когда начинается токсикоз при беременности.
Статистика свидетельствует, что 80 % женщин, так или иначе, страдают от проявлений этого неприятного состояния.
Название «токсикоз» (от греческого «ядовитый») — состояние, вызванное влиянием на организм извне или продуктами, выработанными самим организмом.
Причинами токсикоза является несовершенство развивающейся плаценты — до 16 недели она не может оградить организм беременной от продуктов обмена веществ, выделяемых плодом.
Также стремительные гормональные изменения приводят к повышению чувствительности центров обоняния и осязания — это проявляется реакцией на отдельные запахи, при употреблении определённых продуктов, которые в обычном состоянии не влияли на женщину.
- Слюнотечение – частое проявление токсикоза. Со слюной женщина теряет белки и минеральные соли, поэтому птиализм требует обращения к врачу.
- Дерматоз – диффузный зуд кожных покровов, вызывающий депрессию, нарушения сна. Нужно дифференцировать данный зуд с кандидозом, аллергическими реакциями, диабетом. Для лечения истинного дерматоза беременных назначают успокоительные средства, щадящий режим дня, долгое пребывание на свежем воздухе.
- Бронхиальная астма – редкое, но тяжёлое проявление токсикоза. Требует медицинского вмешательства, диагностирования и дифференциации с обычной астмой. Лечение проходит в стационарных условиях.
- Рвота – одно из самых распространенных проявлений раннего токсикоза. Чаще всего рвота и другие проявления токсикоза отступают на 16-18 неделе беременности.
Можно выделить три степени тяжести рвоты беременных:
- 1-я степень – позывы не более 5 раз в день, потеря веса до 3 кг, но общее самочувствие остается нормальным.
- 2-я степень – тошнота 5-10 раз за день, похудение более чем на 3 кг, снижение давления.
- 3-я степень – безудержная рвота, около 25 раз в день, снижение веса до 10 кг. При третьей степени тяжести беременной показана госпитализация.
Как же облегчить состояния при тошноте и рвоте?
- не спешить вставать с постели по утрам, при возможности завтракать лежа со сладким чаем;
- кушать часто и понемногу;
- употреблять в пищу сухофрукты, нормализующие уровень калия, кальция и других веществ;
- не стоит налегать на газообразующие продукты (фасоль, горох, капусту);
- употреблять много белковой пищи (мясные и молочные продукты, морепродукты);
- не запивать еду, жидкость употреблять между приемами пищи.
- избегать сильных острых запахов;
- соблюдать режим дня, хорошо высыпаться, много гулять.
И, конечно же, не последнюю роль в борьбе с токсикозом играет настрой будущей мамы.
❤️ Уверенность в том, что все будет хорошо и встреча с малышом с каждым днем все ближе, поможет преодолеть неприятные ощущения зачастую лучше, чем лекарства.
Теперь вы знаете, когда начинается токсикоз при беременности и сможете подготовить себя к этому, а что делать ваше сильной второй половине, читайте в этой статье.