Многие диеты всем известны, но есть и те, которые удивляют, они не стандартные и интересные, сегодня в эфире 10 таких диет.
Обратите внимание! Эти диеты опасны для здоровья и мы их настоятельно не рекомендуем!!!
1. Диета Творца.
На этой диете продукты делятся на чистые и нечистые. Диета предполагает довольно строгие ограничения в рационе, кроме того диета должна подкрепляться ежедневной молитвой, специальные мыслительные упражнения, которые направлены на понимание смысла жизни.
Иногда приемы пищи рекомендуется заменять молитвами.
2. Жевательная диета.
Каждый кусок принимаемой пищи нужно жевать долго и тщательно, 32 раза в течение 30 секунд. Голову следует наклонить вперед.
Затем запрокинуть голову и подождать, пока разжеванная масса самостоятельно стечет в пищевод. Остальную часть еды нужно сплюнуть. Жевать нужно не только твердую, но и жидкую пищу.
3. Макробиотическая диета
Диета предписывает употреблять в основном вегетарианские продукты, не подвергаемые тепловой обработке. Включаются в диету злаки, овощи, фрукты, морепродукты.
Все остальные продукты прошедшие тепловую обработку или сильно сокращаются или исключаются полностью. При использовании данной диеты, обязательно принимать витаминный комплекс.
4. Глистовая диета.
Это на мой взгляд самая ужасная диета. Необходимо проглотить личинку ленточного червя, которая принимается в форме таблетки.
Червь вырастает и поедает все, что поступает в организм. Вы похудеете, но как это жить и знать, что внутри тебя тоже кто-то живет.
5.Диета Шангри-Ла.
Правила диеты основаны на книге Сета Робертса. Смысл состоит в том, чтобы потреблять 100-400 калорий в день в безвкусной пище, такой как очень легкое оливковое масло, за один час до еды как метод подавления аппетита, ведущий к потере веса.
При этом есть можно всё то, к чему привык.
6. Воздушная диета.
Завтрак: свежий морской бриз;
Обед: дыхание гор,
Ужин: прохладный вечерний воздух,
Приемы пищи можно чередовать как хотите.
Это не шутка, такая диета действительно существует.
Питаться нужно только свежим воздухом и искать гармонию с окружающим миром.
7. Доисторическая диета.
Употреблять в пищу можно только натуральные свежие продукты, такие как нежирное мясо, свежую рыбу, натуральные овощи, морепродукты, фрукты, орехи, травы. Главный минус диеты в том, что в наши дни совсем непросто найти продукты, которые по-прежнему экологически чистые.
8. Диета на основе отвара капусты.
Это очень радикальная диета для быстрого похудения. Три раза в неделю нужно питаться только капустным отваром. Диета очень популярна.
Из минусов данной диеты слабость, депрессия, головокружение, раздражительность, вздутие живота и газообразование.
Вес после такой диеты быстро вернется.
9.Диета спящей красавицы.
Суть ее заключается в том, что если вы хотите срочно похудеть, вы должны спать как можно больше. Ведь когда мы не спим, мы хотим есть.
Эта диета очень вредна, что только сумасшедший мог бы решиться на подобные эксперименты.
10. Диета на яблочном уксусе.
Если следовать этой диете, нужно принимать три чайные ложки яблочного уксуса перед приемами пищи. Суть заключается в том, что уксус предположительно понижает аппетит и сжигает жиры.
!!!Однако это не было научно доказано, яблочный уксус способен нанести серьезные повреждения слизистой пищевода и желудка.
Такие диеты существуют, но использовать их не стоит.