Уверены, что ничего не забыли взять с собой в бассейн? Давайте проверим. Коротко и ясно.
1. Купальный костюм.
При выборе помните, что в бассейне плавают, а не загорают.
2. Сланцы, они же шлепки.
Они должны быть резиновые и не скользящие.
3. Шапочка.
Обязательна для всех, даже у кого нет волос на голове.
4. Плавательные очки.
Без них никуда.
5. Полотенце.
Оптимально среднего размера.
6. Средства личной гигиены.
Гель для душа, шампунь, мочалка.
7. Сменное белье.
8. Вода.
После хорошей тренировки хочется пить.
Друзья, делитесь в комментариях, что вы еще берете с собой на тренировку в бассейн.