Найти тему
Развитие и жизнь

Медитация "Чистое Небо".

Всем привет!

Это описание моей второй авторской медитации.

Мы все любим смотреть на чистое небо, созерцать плывущие облака. Мысли в голове исчезают, мы словно растворяемся и погружаемся в чистоту и прозрачность неба. На какое-то время наше сознание становиться чистым.

Сознание ещё можно сравнить с поверхностью воды на водоёме, волны это мысли. Если волн - мыслей нет, мы видим отражение неба в воде.

Наше сознание, как гладь водоёма, отражает то что происходит в действительности вокруг. Чем меньше лишних мыслей, тем чище отражение - это наше восприятие мира вокруг, людей, событий.

-2

Эта медитация учит просто быть, учит отпускать ситуацию, принимать данность, так как есть. Она успокаивает, снимает психическое напряжение, очищает сознание. В ней Вы начнёте осознавать своё состояние, учиться работать с ним.

Эта медитация переключает и выводит на уровень "чистого" сознания.

Это как проблески, вы вдруг замечаете паузы у себя в мыслях.

А что находиться между ними?

Наше Чистое Сознание, его можно представить в виде чистого неба.

По этому небу плывут облака, иногда тучи.

Это наши мысли и переживания.

Но если помнить про само небо, что оно есть, можно переключиться, и сфокусировать свои мысли на другом, не на проблеме, а на её решении.

Ведь медитация это не уход в себя от жизни!!!

Это способ заглянуть внутрь себя, для того, чтобы найти ответы и ресурсы, необходимые для настоящего! Жизнь только в настоящем, остальное - переживания...

Поэтому, медитируйте на здоровье! А ещё на развитие!

Медитации "Слушаем себя" и "Чистое Небо" позволяют достичь необходимого состояния. Это подготовка к более сложным медитациям в этой серии.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить интересный материал!

Если Вас заинтересовали мои медитации, на моём канале вы найдёте мои контакты и ссылки на соцсети, обращайтесь, пишите!

Первую медитацию я публикую в свободном доступе, её можно посмотреть здесь

Подробнее о этих медитациях можно почитать здесь

Подробнее об мне можно почитать здесь

Подписывайтесь на мой общий чат в Telegram, туда я выкладываю различную информацию, провожу прямые трансляции, даю практики и отвечаю на вопросы.

#dmitry_zdravnik, #Дмитрий_Здравник, #медитации, #медитациионлайн, #энергопрактики, #чистое_сознание