Катерина от Максима уходила трижды. И каждый раз поддавшись на уговоры, на лесть, на обещания изменить жизнь в корне. Верила и возвращалась к нему. Но все эти обещания были только на словах. Проходила неделя-другая и всё опять становилось так, как было раньше.
Дольше всего продержалась после второго ухода — целых 3 месяца. Сначала казалось, что как только я расстанусь с мужем, новая жизнь появится автоматически.
— Вот Марина тоже сбежала от своего. И уже через три недели был новый ухажер. Так почему же у меня не должно так получиться? — рассуждала я. От самого расставания уже должно мне легче стать.
Но к сожалению, облегчение так и не наступило. Наоборот, появилось ощущение своей никчемности. На работу устроиться не смогла в новом месте. Новых знакомств тоже не завела. В общем, не заметила, как депрессия потихоньку начала заползать в душу.
— Мысли лезли, одна чернее другой. Может Максим и прав: я на самом деле бестолковая и ни на что не способная женщина. Кроме него никому и вовсе не нужна.
Не заметила, как всё больше начала скучать по дому и появилось желание вернуться к мужу. Хоть такой, но ему-то я нужна, — так мне казалось. Поэтому, когда Максим позвал домой, долго не сопротивлялась. Быстро собралась и опять поехала в этот кошмар.
Через неделю, жизнь которая была до ухода, показалась цветочками. Максим унижал по поводу и без повода. За свой побег получала практически ежедневно. Как сказал Максим — для профилактики, чтобы больше не было поводов и мыслей совершать необдуманные поступки. Но страшнее была даже не физическая боль, а моральное уничтожение.
Так как я не работала, муж забрал телефон. Запретил видеться с подругами. Мама тоже стала запрещенным гостем.
В мыслях я его старалась всячески оправдать. Откуда взяться хорошему воспитанию у мужа, если его родители постоянно скандалили друг с другом. Максим их никогда не волновал. Мать всегда говорила, что он не дотягивает до того уровня, о котором она мечтала.
Сколько бы все продолжалось дальше в этот раз — неизвестно. Но по делам к нам домой заглянул сотрудник Максима. Супруг всячески старался показать, что у нас хорошие отношения. Что он галантный со мной. Даже позволил мне обнять его. А в ответ шептал что-то нежное. Он же привык, что перед всеми он вежливый, галантный и культурный человек. Как здесь упасть лицом в грязь?
Но как только за коллегой закрылась дверь, за все эти вынужденные лояльные меры решил в очередной раз выместить все свои неудобства на мне.
Пришла в себя от того, что лежала на полу в коридоре. В очередной раз рассечена губа и бровь. От страха, что сейчас встану и все повторится — решила бежать. Без ничего. Как есть. Но ключей от дома не было. Закрыл дверь, а ключи в очередной раз спрятал.
Та злость, с которой Максим избивал меня, говорила о том, что следующего раза может и не быть. Открыла тихонько окно на кухне и вылезла через него. И побежала. Куда? Да было неважно. Главное, подальше от дома.
Для себя решила — еще одной попытки примирения больше не будет.
Что делать, чтобы не повторить ошибок Марины
В первую очередь понять, что отношения закончены раз и навсегда. Да и возврата к ним нет и не должно быть.
Повторяйте эту фразу по несколько раз на день и вы поймете, что с каждым разом вам будет спокойнее на душе. С одной стороны это похоже на самовнушение. Но с другой стороны вы заметите, как боль от тяжелых отношений потихоньку покидает вас. И постепенно вы уже без трепета, ужаса и волнения вспоминаете о тех кошмарных днях.
Не пытайтесь оправдать бывшего. Никакое «тяжелое» детство не может быть причиной такого хамского отношения. Не пытайтесь себя убедить, что вы недостаточно были хороши для мужа. Что не удовлетворяли все его желания и прихоти.
В любом случае помните, что вы — жена, а не его раба. Никакое чувство вины и стыда не должно мучить в очередной раз. Поймите, чтобы вы не делали, не в ваших силах спасти брак и угодить такому человеку.
И даже если представим, что действительно у мужа была непростая жизнь, какое отношение вы имеете к этой жизни? Кто дал ему право решать, что из-за этого с вами можно обращаться так по-хамски? Подло и омерзительно.
Ваш уход — единственно верное решение. Потому что никто не должен терпеть унижение и насилие. Помните, что вы этого не заслужили.
Будьте готовы к тому, что не всегда окружающие поймут вас. Ведь они видят человека совершенно с другой стороны. Что бы вам не говорили, помните, вы сделали всё для сохранения отношений. Не пытайтесь доказать обратное. Каждый человек имеет право на своё мнение. Но помните, что они не были в вашей шкуре. Поэтому не осознают весь масштаб вашей трагедии.
Уважайте себя и своё желание расстаться. Зачем терпеть, если в отношениях не осталось любви и уважения, взаимопонимания и нежности. Помните, будете уважать вы своё решение, потом появится уважение других к вашему мнению и решению.
За годы жизни с такими людьми нарушается психика. Человек выходит с таких отношений, как раненая птица. С истерзанной душой. Очень важно, чтобы появился такой человек, который сможет вас выслушать. Дать рекомендации и поможет трезво оценить всю ситуацию. В такой роли могут выступать ваши близкие, друзья или психологи. Они помогут вернуться к нормальной жизни. Вернуть ценности, убеждения и уважение к себе.
Брак — это союз двух любящих людей, которые идут рука об руку рядом друг с другом. Поддерживают во всех начинаниях. Но не преклоняются и служат как рабы кому-то одному. И этот второй не наступает грязным ботинком на душу первого. Поймите, что вы — не вещь. У вас тоже есть свои желания, мнения. Никто не вправе их попирать.
Как только вы это осознаете, вы продвинетесь еще на шажок к победе и возвращению себя к жизни. К возрождению своего «Я».
Постарайтесь стать гибче. Проанализируйте требования и ожидания других людей от вас. Бывает так, что даже близкие люди пытаются как-то руководить вами. Планировать вашу жизнь, манипулировать вами. Считают, что делают исключительно ради вашего блага. Хотя никто не знает, что для вас важнее всего, кроме вас самой. Да и мы сами не всегда знаем, что лучше для нас. Чужие уж тем более не понимают. Хотя бытует мнение, что со стороны виднее.
Постарайтесь установить границы, которые никто не должен нарушать. Поймите, будете меняться вы и мир вокруг вас — тоже.
В наше время очень много различных групп поддержки в социальных сетях. В таких группах собираются люди с похожими проблемами. Делятся своими возможностями выхода из ситуации, советами, поддержкой. Стыдиться не стоит. Делитесь своими вопросами и историями. Это поможет быстрее оттаять, вернуться к жизни и укрепиться во мнении, что вы приняли правильное решение.
Есть психологи, с которыми можно посоветоваться перед тем, как принять важное решение. Да и выйти из тяжелых отношений лучше с профессионалами.
Чтобы не появилось желание снова вернуться к партнёру и пройти опять через все круги ада, составьте список всех плохих поступков, через которые вам пришлось пройти. Каждый раз, когда будет появляться желание ещё раз вернуться назад, просто прочитайте его. Это укрепит вас в вашем выборе уйти от партнера и не наступить, как наша героиня в очередной раз, на те же грабли.
Старайтесь не оставаться один на один со своей проблемой. Ведь до этого же у вас были какие-то друзья, подруги, интересы. Постарайтесь наладить с ними отношения.
Чтобы вами не одолела депрессия, помогут занятия спортом. Посещение выставок, каких-то общественных мест. В интернете много групп по интересам. Найдите для себя какое-то новое хобби или вернитесь к тому увлечению, которым занимались ранее до замужества или отношений.
Гоните прочь от себя негативные мысли. Не давайте им пристанище у себя. Верьте в себя и все обязательно у вас получится. В дальнейшем вас ждет новая и увлекательная жизнь.
Работайте над своей самооценкой, повышайте ее. Ищите в себе какие-то новые источники силы и энергии. Сильный человек не попадет в очередной раз в зависимость и кабалу.
Поощряйте себя за каждое новое достижение. За каждый шаг к новой, более счастливой жизни. Поверьте, вы 100% этого достойны.
Дорогие читатели, поделитесь своими историями о жизни. Расскажите, что помогло вам или вашим близким избежать таких отношений или выйти из них. А если не смогли — в чем ваши сомнения? Что останавливает?
