Моя история ВСД, часть 2

От автора.

Мне очень важно Ваше состояние именно сейчас. Постарайтесь отключить поток мыслей, включите рекомендуемый трек для данной статьи и приступайте к чтению.

Продолжим..

проснувшись после ночи кино, я почувствовала неприятные ощущения кожи головы. Какая-то стянутость, как если целый день носить высокий хвост, а потом распустить резинку. Девушки поймут. Но ощущения не проходили, да и хвостик я не носила в то время.

Далее меня начала беспокоить тахикардия. Сердце билось так часто, и я начинала так волноваться так сильно в этот момент, что верила, что у меня сердечный приступ. Пошла к врачу на ЭКГ. Все было ок, но она зачем-то выписала мне препарат, который тупо снижает количество сердечных сокращений. Да, тахикардия закончилась, но начались жесткие побочные эффекты: вялость, апатия, депрессия. Я каждый день была в шоке, что моя жизнь так быстро перевернулась на 360 градусов. Всё, что меня беспокоило это насколько хреново я себя чувствую. Только сон мог ненадолго отключать мой мозг и давать силы пережить следующий день.

В этот момент, я начинаю подозревать, что препарат, выписанный кардиологом, мне не подходит - побочка от него сильно ухудшает качество моей жизни. Я все гуглю про него в интернете и начинаю слезать, пока не случилось привыкание, которое тоже является побочным эффектом приема=). Этот момент накладывается на моё возвращение в СПб, и вроде как на работу нужно выходить, а я уже совсем другой человек: уставший, взвинченный, тревожный. Болит то голова, то кожа головы, то сердце стучит, то мучают странные ощущения, которые я даже описать не могу. Что-то типа предвестников ПА. Это самое точное определение будет.

На работу я вышла, но просто делала вид, что работаю. Я просто не могла ни на чем сосредоточиться, я не могла работать. Более-менее я успокаивалась, когда нужно было переместиться из А в Б. Но зависнуть где-то на 8 часов было для меня очень тяжело.

Но все-таки мне повезло. У меня был расширенный полис ДМС от работодателя, и я начала свои походы по врачам=))). Я сразу попала к молодому, но авторитетному неврологу. Который внимательно выслушал мой набор жалоб и начал исключать различные патологии. Мы проверили все органы и сосуды, которые могли влиять на симптоматику. Сдали анализы. По результатам обследований, я оказалась полностью здорова. Вот тогда-то врач и поставил мне диагноз ВСД. К тому времени я уже много чего прочитала на эту тему и сама догадывалась, что у меня ВСД. Слишком похожа моя история была на истории тысячи людей. Эта информация, официальный диагноз от врача и то, что это не смертельно, по крайне мере прямо сейчас, мне очень помогло. Я выдохнула. Мне действительно стало легче. Все симптомы оставались со мной, но их градус стал ниже. Я даже иногда могла забыть про них на какое-то время, если вела беседу с интересным человеком, или смотрела интересный фильм, или когда делала что-то своими руками. В такие моменты я еще раз убеждалась в том, что ВСД хитёр, и питается нашим тревожным фоном и нашими негативными реакциями на происходящее. Также с врачом мы провели полный курс иглоукалывания, чтобы затормозить нервную систему. Я длительно пила основные витамины: Д3, группу B, магний, вит. С. Также приняла решение съездить с друзьями в отпуск. После отпуска почувствовала себя горАздо лучше, но уже никогда как прежде.

Я вышла в длительную ремиссию, которая длится до сих пор. Иногда я могу чувствовать тахикардию, лёгкую, особенно перед сном, но она меня не пугает, я знаю, что моё сердце здорово и быстро успокаиваюсь. Также я теперь ипохондрик, но я не считаю, что это плохо. В нашем мире лучше профилактика и диагнозы на ранних стадиях, чем лечение по факту. Также я выработала для себя систему самопомощи и по-особому организовала свою жизнь. Каждый день, как кирпичик, влияет на самочувствие. Я расскажу об этом более подробно в следующих постах.

Также, хочу отметить, что сейчас, спустя практически 9 лет, я благодарна тому, что познакомилась когда-то с ВСД. Этот диагноз позволил мне искренне радоваться самому скучному дню, потому что я в этом дне жива и чувствую себя хорошо.

Надеюсь моя история будет для Вас полезной. Пишите в комментариях о своем опыте, мне будет очень интересно прочитать.

Далее мы затронем очень интересные темы: лечение и самопомощь при ВСД, оставайтесь на связи и подписывайтесь на канал.

Всем Дзен!