Депрессия является опасным заболеванием. О том, как отличить его от плохого настроения, в своем телеграм-канале рассказал клинический психолог Денис Долгов.
Специалист утверждает, что первым признаком начинающейся депрессии выступает состояние подавленности, которое длится больше двух недель. Долгов отметил, что человек не устает, но при этом не хочет работать. Ничего не улучшает его настроения.
Человека мучает сильная вина, а также повышается самокритика. Ему попросту не хочется жить. Мужчина советует как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту, если появляются мысли о самоубийстве.