И оба эти препятствия - СТРАХ.
1. Страх неудачи.
Это еще из детства, когда малыш подходит к вещам, которые, по мнению родителей, трогать нельзя. Взрослый ругает его, и тем самым у ребенка формируется страх не пробовать новое или непривычное. А потом формируется установка «Я не могу», «У меня не получится».
Антидот - «Я могу! У меня получится!»
2. Страх отторжения.
Заставляет чувствовать себя обязанным поступать так, чтобы угодить другим людям.
Ярко выражено на воспитании детей, когда родители ставят условия для получения какой-либо «вкусняшки».
Ребёнок анализирует и запоминает: «Если я не буду делать то, что хотят родители, то я их рассержу, а значит - они меня накажут и лишат меня чего-нибудь".
В будущем это перерастает в «Я должен». Люди становятся очень озабочены одобрением со стороны друзей, родителей, учителей, коллег и т.д.
Антидот - «Я не обязан делать то, что не хочется!», «Я не обязан делать то, что не хочу делать!».