Конечно, выбор за вами и только. Но к этому важно подойти с холодной головой и тщательно взвесить все за и против.
❓Возможно выстроить здоровые счастливые отношения с бывшим партнером?
Быстрый вопрос и ответ: да. Но задайте себе вопрос: что вами движет?
Воскресить старые отношения возможно в случае, если:
▪️ Отношения были давно: в детском возрасте, в юности.
▪️ Вы расстались не по своей воле: длительный переезд, настояли родители (если это детский возраст)
▪️ Вы действительно простили друг друга и готовы не возвращаться к старым обидам, не припоминать их при любой ссоре. Начать отношения заново шаг за шагом.
▪️ Вы искренне любили друг друга и расстались из-за нелепого стечения обстоятельств, отсутствия опыта. Важно наличие доверия к партнеру.
Когда точно не стоит возвращать старые отношения:
🚩 Вы делаете это из скуки и чувства одиночества (напоминаю, задайте себе вопрос, что вами движет).
🚩 Вы расстались на почве неоднократных измен, физического или эмоционального насилия, несовпадения взглядов. Не ищите всему происходящему ранее оправданий, вероятность, что человек изменился мала.
🚩 Увидели, что у партнера новые отношения. Вероятно, в вас играет ревность или чувство собственничества. Признайтесь себе честно, для чего вы хотите вернуть отношения.
🚩 Вы сомневаетесь, у вас нет уверенности в своем решении и намерениях.
🚩 Бывший партнер к этому не готов, это не обоюдное решение.
Окей, вы все же приняли решение сойтись с бывшим партнером. Что дальше?
В возобновлении отношений важно проявить максимум внимания и подойти к вопросу здраво. Вы же не хотите точную копию отношений, которые однажды уже завершились? Зачем наступать на те же грабли?
• Сразу скажу: наилучший способ здесь — обратиться на 1-2 сессии с психологом и в ускоренном режиме во всем разобраться. Поверьте, это будет эффективнее и полезнее для вашей психики.
Если вы делаете это без помощи специалиста, вот что необходимо.
Рекомендации: как не повторить ошибок прошлого.
1️⃣ Расставьте все точки над i
Обсудите ваши завершенные отношения. Скажите, что цените и ценили друг в друге, почему хотите возобновить отношения.
Какие ошибки вы оба допускали ранее? И что вы готовы сделать, чтобы не совершить их вновь? Говорите искренне и честно.
2️⃣ Договоренности
Говоря откровенно, это необходимо делать каждой паре на старте отношений. К сожалению, это встречается редко.
В самом начале важно сказать партнеру, чего вы ждете и чего точно не ждете от союза: желания, отношения к каким-либо вещам, как вам сделать приятно, как с вами обращаться нельзя. Обговорите заранее все, что для вас важно.
• И дальше главное: соблюдайте эти договоренности.
3️⃣ Начните заново
После того, как вы проговорили все критичные и важные моменты, начните отношения заново. Стройте их так, будто это ваш новый роман, с новым человеком. Узнавайте друг друга заново, проходите конфетно-букетный период.
4️⃣ Слушайте себя
Вероятно, найдется хотя бы один знакомый, который решит высказать свое мнение касаемо вашего воссоединения. Не дайте этому повлиять на ваши чувства. Живите свою жизнь, слушайте себя!
Расскажите о своем опыте: сходились с бывшими партнерами? У вас удачный или неудачный опыт? Очень интересно👇🏼