Саморазвитие – это сегодня очень модный термин.
Так много сегодня все говорят о саморазвитии, что складывается такое впечатление, что без этого просто нельзя прожить.
Прожить конечно можно.
Но я бы лучше задала вопрос – зачем нужно заниматься саморазвитием?
Каждый из вас ответит на этот вопрос по-разному.
Кто-то ответит – для карьеры, кто-то – для повышения социального статуса, кто-то – для увеличения доходов и т.д.
На самом деле, саморазвитие необходимо, чтобы раскрыть свой потенциал, чувствовать себя полезным и наполненным, раскрывать свои способности и таланты, совершенствовать свои личные качества.
С самого рождения нас развивают родители, учителя, пытаются нас социализировать, привить нормы поведения, ценности, вкладывают в нас необходимые знания и представления о других людях и мире в целом и т.д.
За этим всем очень сложно найти себя.
Чужие мысли мы принимаем за свои. Старые установки мешают достичь успеха, реализовать себя, найти свой собственный путь.
Саморазвитие как раз и помогает вернуть себе себя. Познать себя и жить в соответствии со своими представлениями.
Процесс саморазвития включает в себя:
- физическое развитие,
- развитие воли,
- приобретение новых знаний, умений и навыков,
- способность понимать свои эмоции и управлять ими,
- знание своих потребностей и желаний,
- развитие осознанности.
Саморазвитие – это непрерывный процесс. Его нельзя остановить. Это как спираль, с каждым витком которой вы попадаете на более глубокий уровень познания себя. И тем самым вы становитесь еще сильнее, еще устойчивее, еще увереннее.
Другими словами, саморазвитие – это хорошая привычка, которую можно в себе развивать.
Занимаясь саморазвитием, вы делаете свою жизнь лучше, ярче, интереснее и насыщеннее, а значит становитесь по-настоящему счастливой.
А что значит для вас саморазвитие?