Никогда не наносите красную помаду на занятия по технике речи!
Если конечно не хотите выглядеть так, будто вылезли прямиком из классического ромкома ;)
Моё знакомство с техникой речи началось во время обучения в театральной студии. Я уже как пару лет думала заняться своим голосом, но (как это часто бывает) всегда находила отговорки. После длительной изоляции я поняла - идеального момента не будет, надо действовать сейчас!
Как только жёсткие ограничения сняли, я тут же записалась на занятия. Пришла на пробный урок: 20+ человек посадили в круг и попросили представиться. В тот момент я ощущала себя членом клуба анонимных алкоголиков.
-Всем привет, меня зовут Лера, и я ненавижу свой голос.
Именно так я бы и начала в тот день рассказ о себе. Но вместо этого я молча слушала остальных, иногда кивала и делала вид, что безумно счастлива там находиться. На деле же я испытывала сильную скованность, не знала, куда деть руки, всё время поправляла волосы и мечтала, чтобы это всё закончилось как можно быстрее.
Два часа занятий шли мучительно долго, сердце колотилось в груди, иногда мне казалось, что моё сердцебиение видно даже из под одежды.
-А теперь упражнение «бабушкина челюсть». Активнее, активнее!
Огромное количество неловких упражнений на глазах у пары десятков людей не прибавляли мне уверенности, а заставляли чувствовать себя раненым зайцем, загнанным в угол.
Что если они увидят, какая я неуклюжая? Будут ли надо мной смеяться? Эти и другие вопросы «бегали» внутри меня словно муравьи и копали проходы, делая мучительно больно.
Но вот занятие прошло, нам всем выдали анкетки для обратной связи. Последний вопрос звучал примерно так «Хотите продолжить обучение?». Трясущейся рукой я поставила галочку напротив варианта «да» и поняла - обратной дороги не будет. А это значит...прежней меня тоже уже не будет. И почувствовала облегчение. Первый шаг сделан, трансформация запущена.
Тогда я этого не понимала, но на самом деле изменения начались еще в тот момент, когда я нажала на кнопку «записаться» на сайте студии и подтвердила своё участие. Всё остальное - логичное продолжение, как и история о красной помаде, о которой вы узнаете в следующих публикациях;)