Самомассаж и гимнастика:
Массаж и гимнастика могут быть приятными и полезными не только для тела, но и для лица. Упражнения проработают мышцы лица, расслабят их, разгонят лимфу и придадут коже свежий вид и здоровое сияние.
Кожа не должна быть скользкой, однако, если вы испытываете чувство стянутости, то слегка увлажните ее.
Упражнение 1.
Расположите ладони на лбу в горизонтальном положении (чтобы большие пальцы оказались на висках). Ладонями совершите надавливающие движения, а брови в этот момент поднимите вперёд. Необходимо, чтобы создавалось сильное сопротивление.
Упражнение 2.
Кончики указательных пальцев поставьте на уголки глаз, сильно зажмурьтесь, проведите в таком состоянии 5 секунд, расслабьтесь.
Упражнение 3.
Пощипывающими движениями натирайте межбровную складку по направлению снизу-вверх.
Упражнение 4.
Широко откройте рот, задержитесь в этом положении 10 секунд, расслабьтесь.
Упражнение 5.
Вытяните губы в виде «уточки», напрягите их. Нарисуйте в воздухе цифру «8».
Упражнения лучше выполнять по кругу, повторяя каждое по 3-4 раза.
Рекомендации для предотвращения появления мимических морщин:
Регулярный полноценный сон не менее 8 часов в день.
Достаточное употребление воды.
Защита от солнечных лучей (в любое время года).
Минимизация или полный отказ от сладкого. Каким бы ни был вкусным тирамису, знайте, продукты, содержащие сахар, способствуют склеиванию коллагеновых волокон.
Зарядка для лица. Её можно выполнять в любое время и в удобном месте: по дороге на работу или пока вы готовите завтрак.
Используйте витамин С и в продуктах питания, и в косметике. Он не только укрепит иммунитет, но и нейтрализует свободные радикалы, разрушающие клетки кожи.
В составе уходовых средств обязательно должны присутствовать витамины, антиоксиданты, фруктовые кислоты, гиалуроновая кислота, пептиды, факторы роста.
Каждый день на поверхности нашей кожи скапливаются уплотнения роговых масс, кожного сала и загрязнений. Без регулярного отшелушивания эти скопления приводят к тусклости, серому оттенку и ряду других неприятных проблем с кожей лица.
Конечно, отшелушивать кожу можно по-разному: кислотные пилинги, маски-скатки, маски-скрабы.
Но важно понимать, что эти способы подходят далеко не всем.
Например, кислотные пилинги могут стать причиной сильного раздражения кожи. А скрабы и подобные им средства опасны сильным травмированием эпидермиса.
Поэтому, мы предлагаем использовать деликатную энзимную (=ферментную) эксфолиацию с энзимной гель-маской “Она иная”, от отечественного бренда натуральной косметики "Мастерская Олеси Мустаевой"
Энзимная маска “Она Иная” представляет собой гель без абразивных частиц.
Отшелушивание кожи с такой маской подходит всем типам кожи: даже чувствительной, сухой, склонной к розацеа и куперозу коже.
Если у вас наблюдается один из пунктов ниже, вам точно нужна энзимная гель-маска “Она иная”:
- нарушение пигментации
- шелушения кожи
- жирная кожа
- акне (не в стадии обострения) и постакне
- розацеа и периодическое фоновое покраснение кожи
- возрастная / усталая / тусклая кожа
- купероз и предкуперозное состояние кожи
- нужен антистресс уход за кожей
- хотите профилактику признаков возрастных изменений на лице
Во всех этих случаях энзимная гель-маска помогает максимально мягко, но эффективно решить вопрос с отшелушиванием кожи.
ЧТО ДЕЛАЕТ ЭНЗИМНАЯ ГЕЛЬ-МАСКА “ОНА ИНАЯ”:
1️⃣ Деликатно, но эффективно отшелушивает.
2️⃣ Выравнивает роговой слой кожи и размягчает головки комедонов.
3️⃣ Работает только на поверхности кожи: убирает самые верхние ороговевшие чешуйки и загрязнения.
4️⃣ Не меняет рН кожи.
5️⃣ Обновляет кожу.
6️⃣ Способствует улучшению микрорельефа и тона кожи.
7️⃣ Придает коже сияние и здоровый вид.
8️⃣ Не содержит скрабирующих частиц.
Исследования показали, регулярное применение мягкого энзимного пилинга приводит к ощутимому улучшению структуры кожи.