Я часто в своих статьях говорю о необходимости развития, но что за этим стоит, возможно, не совсем ясно и каждый может наполнить это слово своим смыслом. В настоящей статье раскрою своё понимание того, что такое развитие.
Прослушать статью: YouTube RUTUBE
Природно развитие выглядит как рост, расширение. Всё живое растёт, движется, пытается достичь максимума своего природного потенциала. После остановки в развитии наступает деградация и смерть. Всё, что достигло предела своего расширения и/или выполнило свою функцию, идет на переработку и становится материалом, из которого природа создает новую жизнь, и так до бесконечности. Это в природе, а что у человека?
Чтобы лучше понять как выглядит развитие человека, выделим три ключевые сферы, оказывающие влияние на его жизнь. Одна из них — это тело. Оно имеет свои потребности, возможности и ограничения, с которыми не считаться просто не получится. Другая — это разум, центр принятия рациональных решений. И, конечно, чувства. Не все с ними считаются, но от этого они влиять не перестают, пусть даже не явно.
Развитие на физическом уровне вполне очевидно. Давай себе физическую нагрузку, закаляйся, ешь и пей качественное, полноценно отдыхай, исследуй возможности тела, преодолевай его ограничения, пробуй новые активности, делай то, чего не делал раньше вот и будет происходить развитие. Тут всё просто.
Развитие на интеллектуальном уровне чуть менее очевидно. Читать книги и обучаться новым знаниям нас приучали с малых лет, особо активна в этом была школа. Кто-то сразу после школы и бросает этим заниматься. Кого-то хватает ещё на высшие учебные заведения. А есть и те, кто поглощают знания всю жизнь, потому что находят в этом удовольствие.
Развитие на интеллектуальном уровне это не только набивание себя разнообразной информацией. Вообще, если нет к информации личного запроса души в виде интереса, то такие знания быстро улетучиваются. Остаётся только закреплённое личным опытом.
Развитие разума происходит, когда мы анализируем свой жизненный опыт, делаем выводы, вносим изменения в свои представления о жизни, если они не сходятся с действительностью. Разум — это инструмент, который всегда нужно держать заточенным, чтобы уметь различать, оценивать перспективы, понимать смысл происходящего, быстро подстраиваться под изменения, совершать оптимальные для себя выборы. Остановку в развитии разума можно заподозрить по неспособности адаптироваться к неожиданным поворотам судьбы, по шаблонным поверхностным суждениям, по крайностям в этих суждениях, по неспособности управлять своей жизнью, по склонности искать виноватых.
Развитие на уровне чувств самое не очевидное. Очень активно оно идет в детстве. И если бы взрослые адекватно реагировали на чувства ребёнка: не запрещали и помогали понять, то счастливых людей было бы больше. Но из-за отрицания и подавления чувств, которые общество не одобряет, часть человека уходит в тень. На месте этой запрещённой части поселяется комплекс, как защитный механизм от проявления той запрещённой части.
Механизмом комплекс является потому, что по сути это программа реагирования в определённых ситуациях. Комплекс как бы берёт энергию, которая активируется той запрещённой частью психики и утилизирует её по своему усмотрению. Нет энергии, нет проблем.
Естественным образом «запрещёнке» не выразиться, разум запретил, но это же энергия, она не исчезает в никуда по велению мысли, она просто трансформируется во что-то разрешённое, но, к сожалению, не функциональное с точки зрения достижения максимального развития потенциала человека. Работу комплекса сопровождают душевные страдания, потому что под запретом часть души.
Таким образом, изначально комплекс помогает ребёнку адаптироваться к требованиям социума и выжить пока он ещё слаб и зависим. Комплекс селится в подсознании и не осознаётся его носителем. Та часть психики, которая теперь под контролем комплекса, уходит из поля зрения и распоряжения человеком. Часть себя себе не принадлежит.
Это всё происходит в детстве. Да вот беда, не все люди повзрослев физически решают освободиться от комплексов, перестать страдать и повзрослеть психически. Повзрослеть психически значит разблокировать все свои части, чтобы выяснить все свои природные возможности и реализовать их.
Чтобы реализовать себя придётся познакомится с собой истинным, выяснить свои собственные цели, ценности, желания, интересы, предпочтения, сильные и слабые стороны. Познакомиться — это познать себя, завершить тот нарушенный социумом процесс становления личности, но не от ума по привычным шаблонам, а по чувствам и ощущениям, т. е. опираясь на то, что есть в реальности (наши мысли от реальности оторваны). В своих статьях я призываю именно к этому и ещё называю это «возвращением к себе». Почему именно так?
В детстве вся наша энергия текла легко и естественно, мы просто познаем себя и мир. Если бы в этот процесс по средствам родителей не вмешивался комплекс в виде некой механистичной программы установленной в сознании, то максимум развития был бы достижим сам собой естественным образом. В детстве мы включены на полную, но со временем нас частями выключают и всё, что осталось к моменту начала самостоятельной жизни, это весьма урезанная версия изначального потенциала. Если в шланге с водой много дырок, то на выходе напор будет слабый.
Но люди ведь уже уверовали, что они такие и есть, и ничего не поделать. Так и проживает большинство урезанную до социального минимума версию жизни, психически не взрослеют, не развиваются. Это трудно и непонятно. И примеров успешного развития очень мало. Да и не смотрят особо на развитых, считая, что им просто повезло. Выгоднее сравнивать себя с менее развитыми, тогда ты как-бы не в такой уж и, простите, жопе. Можно жить дальше.
Ярче всего недоразвитие или психологическая незрелость видна в отношениях мужчины и женщины и проявляется в неспособности построить гармоничные отношения. Просто кажется, что партнёр это же не ты, это с ним всё не так, а не с тобой (или наоборот, с тобой всё не так, а партнер с небес сошёл). И начинаются трения, недопонимание, абьюз.
А у жизни другое мнение, она не ошибается и всегда даёт партнера оптимального для развития, который лучшим образом подсвечивает в отношениях твои личные слабости, косяки и комплексы. Их видно, как в зеркале, если во время конфликта смотреть в себя, а не в партнёра. Бери и развивайся. Но нет, с нами всё ОК, это партнер достался дефектный.
Естественную склонность к развитию имеют немногие люди. По личным оценкам не более одного из десяти. Они не могут смириться со страданием и, избавляясь от нежизнеспособных представлений о жизни, настраивают жизнь под себя, используют всю свою энергию на свои же цели.
Люди не развивающиеся обслуживают чужие цели и вообще они предпочитают смотреть по сторонам — кто как криво проживает свою жизнь. Они не любят смотреть на себя и в себя: распознавать свои чувства, фильтровать свои мысли, анализировать своё поведение. Это ведь про развитие. Развитие предполагает тренировку силы. Уже не побыть слабым и беззащитным, не позалипать в жалости к себе, не посамобичеваться, не повинить окружающих в своих проблемах, не побояться совершить непривычное действие. Придётся взять ответственность за свою жизнь на себя и начать самостоятельно выбирать и решать всё за себя. Хотя это минимальный уровень.
Развитие не ограничивается ответственным и осознанным проживанием своей жизни. Мы ведь не только материальные оболочки. Есть в нас что-то тонкое — душа, дух, и для людей развитых их наличие не вызывает сомнений. Когда земная жизнь понятна и налажена, непременно возникнет что-то новое. Жизнь сама по себе — это развитие. Всё, что не развивается, принадлежит смерти. И пока мы живы, вопрос развития будет стоять всегда, как выбор: жить или не жить. Жизнь без развития — просто существование в ожидании смерти. Так вот, и за пределом устроенной земной жизни тоже есть жизнь, есть развитие. Развитие не прекратится. Только невозможно говорить о развитии духа, пока элементарное психическое взросление до уровня «человек разумный» не произошло.
Статья также опубликована на моём сайте.
#психология #развитие #психологическое_взросление #комплекс
