"Тревожное состояние - это раздражительная слабость, словесное буйство от пустяковины и дурацкое думанье". И.П. Павлов Поэтому ребята, начинаем работу над мышлением. И пусть путь нам предстоит не из легких, но результат будет стоить того! И в психотерапию мы идем для того, чтобы НАУЧИТЬСЯ И РЕКОНСТРУИРОВАТЬ конкретные схемы (шаблоны) или, упрощенно, привычки в мышлении, и, как следствие, в поведении, которые нам мешают адаптироваться к реальной жизни. Что, в свою очередь, поможет нам перестать жить в сильнейшем эмоциональном напряжении. Мой телеграм
"Тревожное состояние - это раздражительная слабость, словесное буйство от пустяковины и дурацкое думанье".
И.П. Павлов
Поэтому ребята, начинаем работу над мышлением. И пусть путь нам предстоит не из легких, но результат будет стоить того!
И в психотерапию мы идем для того, чтобы НАУЧИТЬСЯ И РЕКОНСТРУИРОВАТЬ конкретные схемы (шаблоны) или, упрощенно, привычки в мышлении, и, как следствие, в поведении, которые нам мешают адаптироваться к реальной жизни. Что, в свою очередь, поможет нам перестать жить в сильнейшем эмоциональном напряжении.
Мой телеграм