Посттравматическое стрессовое расстройство или ПТСР — это стрессовое расстройство, проявляющиеся у людей, которые пережили опасное, пугающее или шокирующее событие в жизни. Конечно, когда под воздействием внешних факторов и травматических ситуаций человек испытывает страх – это нормальная реакция нашей психики, а вот что происходит дальше, это уже подлежит разбору с психологом. Реактивность человеческой психики разнообразна и сугубо индивидуальна, и нужно понимать, что одни и те же события могут иметь разные последствия у разных людей. Что может спровоцировать ПТСР: смерть близких, серьезные экономические катаклизмы, болезни, войны, переезды в другую страну или город, природные катастрофы или бытовые аварии в т.ч. ДТП, также если человек стал невольным свидетелем какой-то серьезной ситуации, смерти. Как проявляется ПТСР: повторяющиеся тревожные навязчивые воспоминания и залипание в ситуации; страх ее повторения; повторяющиеся ночные кошмары; флэшбеки и потеря осознания окружающей действительности; депрессивные проявления; тревога; страх вплоть до панических атаки в тяжелых случаях аддиктивное поведение; агрессивное поведение вплоть до суицида. У детей и подростков клиническая картина ПТСР зависит от возраста. Тяжесть ПТСР значительно варьируется.
Что делать? При первых признаках обращаться к специалисту. Не запускать на самотек, так как само оно не пройдет, само оно только усугубиться. На начальных стадиях достаточно поработать с грамотным психотерапевтом, в запущенных формах – стационар.
Если что, я имею две специализации по работе с ПТСР… если вдруг кому-то понадобится.