Депрессия – самое частое из современных психических расстройств, им в течение жизни может заболеть каждый седьмой человек в мире. И всё же бытует мнение - в отличие от “настоящих” заболеваний с депрессией можно легко справиться самостоятельно, стоит только взять себя в руки. Отсюда - множество мифов о том, как развивается болезнь и методах её лечения. И, увы, возможны весьма печальные исходы при отказе от обращения к врачу.
1. Не надо лечить, пройдёт сама.
Если депрессию не лечить, у пациента могут произойти необратимые структурные изменения мозга. Другим последствием запущенной депрессии является снижение трудоспособности и увеличение вероятности преждевременной смерти. Именно депрессия чаще всего становится причиной самоубийств.
2. Поможет алкоголь.
Алкоголь может временно облегчить душевное состояние. Но потом становится только хуже. Обычно депрессия от алкоголя только усиливается. В паре «алкоголизм – депрессия» каждая из болезней в два раза повышает риск развития другой.
3. Единственный способ лечения – препараты-антидепрессанты
Антидепрессанты не являются панацеей от депрессии, и они помогают не всем и не в любой ситуации. Врачи обычно назначают антидепрессанты наряду с психотерапией и изменением образа жизни.
4. От безделья это всё!
Человек, страдающий депрессией, утрачивает способность переживать радостные моменты и очень хочет избавиться от недуга. Что же он слышит от окружающих: “работать надо, а не выдумывать лишнего”. И страдающий вместо обращения за специализированной помощью нагружает себя работой, что само собой не приносит ему облегчения.
5. У мужчин не бывает депрессии.
Хотя депрессия встречается у женщин чаще, мужчины тоже испытывают её, даже если некоторые симптомы отличаются. Мужчины могут казаться сердитыми или агрессивными, а не грустными. Они менее открыты для разговоров о своих чувствах и поэтому редко обращаются за помощью.
6. Антидепрессанты вызывают привыкание.
Это мнение ошибочное. Наоборот, при лечении многих форм зависимости врачи назначают именно антидепрессанты. Но никакая «самодеятельность» в приёме антидепрессантов недопустима, нельзя принимать их по совету близких и друзей. Все назначения делает только специалист!
Важно понимать, что депрессия - серьезный противник и лучше вовремя позаботиться обо всех видах поддержки, которые Вы только можете получить.
#клиника лазарет #психотерапия #психотерапевт #психиатрия #психиатр #наркология #нарколог #психология #психолог #депрессия