Просто осознание первопричины появления симптома, некомфортных ощущений, уже может снизить интенсивность его проявления или убрать вовсе.
Пример, как происходит диагностика в переписке и какие результаты можно получить.
- Максим, доброе утро! Мне интересна тема психосоматики, хочу разбираться откуда взялась проблема и как её можно решить. Интересно очень!!!
- Доброе, это хорошо) А какой сегодня симптом самый яркий?
- Попробую объяснить, не отходит воздух из жкт. Я как-то пока даже не могу понять, то ли с диафрагмой связано.. Вот хочу разобраться
- Как вы это ощущаете? Как это проявляется?
- Доброе утро, Максим! Это проявляется обычно утром, делаю зарядку, скрутки, растяжки. В какой-то момент появляется чувство дискомфорта, распирания, до тех пор пока воздух не отойдёт. Раньше были болевые ощущения, пока воздух не отойдёт. Сейчас такого уже нет, помогаю себе либо массажем, либо таким упражнение как сведения плеч спереди, В течении дня это может повторится, а может и нет. Иногда и вообще не бывает. Никак не могу понять с чем это связано.
- Хочется спросить, кто нарушает твои границы, кто посягается на твою территорию?
Может еще... какую ситуацию не можешь переварить, что там у тебя застряло?
- Максим, благодарю . Мне кажется я поняла, про какую ситуацию идёт речь, слово "застряло" меня натолкнуло. Я уже и поплакала и голова разболелась и уже чувство облегчения пришло. Ещё раз благодарю
- Давай доработаем, помогу перепрожить гармонично.
Длительность сессии была около 20 минут. Через 10 дней я получил следующее сообщение:
- Максим, добрый день! Хочу ещё много раз тебя поблагодарить за эту помощь. Ты помог мне найти причину и справилась! Симптом больше ни разу не повторился!!! Благодарю, благодарю, благодарю
- И сколько с этим мучилась?
- Я думаю года три то мучилась, что только не пробовала, никак не проходило. Честно, сомневалась, что на столько просто и эффективно можно решить.... но что причина чисто психологическая была уверена, но никак не могла понять из-за чего. Я ещё уверена, что все не случайно.... На пост иной наткнулась.
Благодарю ещё раз!!!!
Теперь ещё больше уверена, что все в голове
Ситуация, которую не могла переварить клиентка в комментариях.