Здравствуйте, друзья и коллеги, продолжаю Вас погружать в удивительный мир пчёл и пчеловодства.
Исследования пчелиной пыльцы подтверждают пользу этого удивительного продукта для нашего организма.
Во-первых, пыльца или пчелиная обножка усиливает аппетит и регулирует обмен веществ, положительный эффект виден уже через несколько дней приема.
Этот продукт укрепляет организм и устраняет анемию (содержит железо).
Пыльца также предохраняет печень от отравления токсическими веществами, способствует её обновлению. Систематический прием пыльцы (полчайной ложки утром до еды) снижает нервозность и раздражительность, способствует лечению депрессии и повышает концентрацию внимания.
Пчелиную пыльцу вместе с медом можно использовать для лечения аллергических заболеваний, поскольку она эффективна при сенной лихорадке, астме или значительно облегчает их симптомы. Кроме того, экстракт пыльцы оказывает сильное антибактериальное действие. Еще одним ценным свойством этого продукта является его антиатеросклеротический эффект.
Пыльца поддерживает лечение гипертонии, постинфарктных состояний и снижает уровень холестерина в крови. Кроме того, применяют при лечении тяжелых запоров и язвенной болезни желудка, поскольку пыльца благотворно влияет на бактериальную флору желудочно-кишечного тракта.
Интересно, что пыльца обладает свойствами, улучшающими зрение. Это связано с высоким содержанием витамина В2 и других биоэлементов. Экстракты пыльцы увеличивают секрецию инсулина, что означает что при употреблении диабетиками помогает снизить уровень сахара в крови. Также рекомендуется при фарингите, особенно в сочетании с прополисом. Профилактический прием пыльцы предотвращает возникновение простуды и гриппа, а в случае заболевания сокращает сроки лечения и облегчает течение инфекции.
Важной информацией для мужчин является то, что пыльца влияет на регресс воспалительных и гипертрофических изменений в предстательной железе. Стоит знать, что пыльца обладает действием, предотвращающим выкидыш. Это также способствует повышению фертильности.
Противопоказания к применению пыльцы
У людей с аллергией на пыльцу могут развиться аллергические реакции после ее приема внутрь. Это может быть покраснение конъюнктивы, крапивница, расстройства пищеварительной системы в виде метеоризма, болей в животе, тошноты, изжоги и отеков.
Как потреблять пчелиную пыльцу?
Есть много способов употребления пчелиной пыльцы. Наиболее популярно смешивать с мёдом, но также можно есть с соком, молоком, джемом или творогом. Стоит знать, что пыльца некоторых сортов имеет горьковатый привкус, поэтому ее легче принимать с добавлением сладких добавок. При смешивании с мёдом, вареньем и другими веществами пропорции разные, от 1:1 до 1:20. Очень важно измельчить пыльцу для лучшего усвоения. Идеальна пыльца свежая или замороженная - она тает во рту благодаря своей форме.
Высушенная пыльца содержит твердую оболочку, она образуется при сушке, поэтому необходимо ее измельчить в порошок. Еще один способ размягчить засохшую пыльцу – залить ее слегка подогретой водой или молоком в соотношении 1/2 или 1/3 стакана. Оставьте пыльцу на несколько часов, пока она не набухнет.
Лечение пчелиной пыльцой
По правилам пчелиную пыльцу следует принимать 3 раза в день, от 30 минут до 2 часов до еды. Кроме того, чтобы лечение принесло должные результаты, оно должно длиться от 1 до 3 месяцев и повторяться даже несколько раз в год. Не забывайте делать перерыв после каждого завершенного цикла лечения. Лучшее время для начала лечения – осень и весна. Осенью он иммунизирует организм от зимних холодов, а весной укрепляет и восполняет запасы витаминов и микроэлементов.
Рекомендуемая суточная доза: ● Дети в возрасте 3-5 лет – 10 грамм. ● Детям 6-12 лет – 15 грамм. ● Детям старше 12 лет и взрослым - 20 грамм. ● Взрослые во время лечения - 30-40 грамм.
Помните, что в одной чайной ложке содержится около 5 граммов пчелиной пыльцы.
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал ЗДЕСЬ, скоро будут новые публикации. Свои вопросы вы всегда можете задать в комментариях, и я обязательно отвечу!