Вы замечали, что жительницы азиатских стран могут похвастаться подтянутой кожей и отсутствием морщин даже в 60 лет? Женщины из Южной Кореи признаны законодательницами вечной красоты без хирургических вмешательств.
Поскольку наша компания является официальным дистрибьютором корейской косметики COSNORI, мы напрямую общаемся с женщинами из Кореи. Нам посчастливилось узнать об их секретах молодости, которыми мы рады поделиться с вами.
Секрет №1. «Мы - то, что мы едим»
Кореянки очень избирательны в еде. Большинство из них придерживаются здорового питания. Основой их рациона является большое количество овощей, фруктов и круп. Они употребляют в пищу мясо, приготовленное только на пару.
Благодаря такому питанию кожа жительниц Кореи насыщается полезными веществами, а тело выглядит подтянутым даже в солидном возрасте.
Секрет №2. Вода всегда и везде
Кореянки увлажняют кожу как снаружи, так и изнутри.
Они пьют большое количество воды. Причем не колу, сок и чай, а именно сырую фильтрованную воду из расчета 35 мл на 1 кг массы тела.
Также практически в каждом доме корейцев есть увлажнитель воздуха. Они поддерживают уровень влажности в комнате около 45-60%.
Лайфхак! Если у вас нет увлажнителя, вы можете повесить в комнате влажное полотенце.
Огромное внимание кореянки уделяют этапу увлажнения кожи.
Увлажняющая сыворотка - один из главных атрибутов их сумочки. Благодаря легкой текстуре сыворотки моментально впитываются и быстро насыщают кожу влагой.
Секрет №3. Натуральная косметика
Кореянки пользуются косметикой исключительно с натуральным составом. В настоящей корейской косметике содержатся полезные растительные компоненты, которые насыщают кожу полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами. Благодаря этому средства из линейки корейской косметики обеспечивают тщательный уход и замедляют старение.
Секрет №4. Этапность - от легкого к тяжелому
Уход за кожей у кореянок состоит из 5 и даже более этапов. Демакияж - очищение - тонизирование - увлажнение и питание кожи вокруг глаз - увлажнение и питание кожи лица - защита от солнца. Причем они соблюдают правило: начинать уход с лёгких текстур и поэтапно переходить к более плотным. То есть крему всегда будет предшествовать сыворотка, сыворотке - тонер.
Секрет №5. Метод 4-2-4
Очищение кожи у кореянок всегда проходит в 2 этапа и занимает около 10 минут.
Сначала они наносят гидрофильное масло. В течение 4 минут тщательно втирают очищающее масло в кожу. Благодаря этому расслабляются мышцы лица, улучшается кровообращение и раскрываются поры. По истечении 4 минут девушки смывают гидрофильное масло водой комнатной температуры и промакивают лицо бумажным полотенцем. Именно промакивают, а не трут!
Вторым этапом очищения служит нанесение пенки в течение 2 минут. Это позволит вычистить все загрязнения из пор.
Пришло время смыть средство с загрязнениями горячей водой. Важно! Температура воды не должна быть обжигающей. Умывшись горячей водой в течение 2 минут, они включают холодную воду и делают то же самое 2 минуты. Такой контрастный душ для лица улучшает кровообращение и тонус кожи, а также придает здоровое сияние.
Секрет №6. Правило трёх секунд
Не более, чем спустя 3 секунды после очищения, корейские красавицы наносят на лицо увлажняющее средство.
Во-первых, это защищает кожу от пересушивания. Поскольку с влажной поверхности частицы воды испаряются моментально.
Во-вторых, во влажную кожу средства впитываются быстрее и эффективнее.
Секрет №7. Кожа вокруг глаз
Кореянки не представляют ухода за лицом без крема для кожи вокруг глаз. Именно поэтому у большинства из них нет мешков под глазами, морщин и темных кругов.
За качественный крем для кожи вокруг глаз жительницы Кореи готовы отдать внушительную сумму. Ведь это вложение в их красоту и молодость.
Секрет №8. Отдыхай душой и телом
В Корее достаточно много спа-центров. Провести день в спа для кореянок является самым лучшим времяпровождением. Уютная атмосфера, приятные ароматы, спокойная музыка, нежное скрабирование, расслабляющий массаж и напитывание кожи маслами - разве может быть что-то более приятное для себя любимой?
Спа-процедуры не только обеспечивают омолаживающий уход, но и дарят положительные эмоции. А позитивное мышление всегда сопутствует молодости и красоте!
Поделитесь в комментариях, знали ли вы эти секреты и начнете ли вы следовать данным правилам?