Обучение - процесс физиологический. Руководит этим процессом уникальный аппарат - человеческий мозг. Сегодня наука знает о мозге человека больше чем когда либо в истории. Конечно, исследовано далеко не все, но даже то, что уже известно, может пригодиться тому, кто работает в образовании. Давацте рассмотрим 3 интересных факта!
Мозг способен учиться всю жизнь
Мозг состоит из миллиардов крошечных клеток — нейронов. Однако теперь науке точно известно: на протяжении всей жизни в нашем мозге формируются все новые и новые синапсы — контакты между нейронами или получающими их сигнал клетками другого типа. Нейроны и синапсы формируют нейронную сеть, отдельные элементы которой постоянно контактируют между собой и обмениваются информацией.
Если нейроны часто вместе активны, между ними укрепляются связи и они образуют мозговую цепочку. По такой цепочке, состоящей из клеток мозга, быстро пробегает информация.
Обучение приводит к тому, что образуются новые мозговые цепочки, или укрепляются старые мозговые цепочки. Именно эти мозговые цепочки и есть память и знания. Поначалу, пока человек только начинает что-то изучать, мозговая цепочка в мозге очень слаба. В цепочке могут участвовать всего несколько нейронов. И связи между ними довольно слабые. По мере того, как человек упражняется в новом материале, выполняет задания, синаптическая связь между клетками-нейронами укрепляется. В такую мозговую цепочку включаются все новые нейроны, между ними образуется все новые связи. Крепнут синапсы, и цепочка растет и крепнет — это называется нейропластичностью, то есть просиходит процесс изменений в головном мозге, вызванный деятельностью или опытом.
Способности к образованию новых нейронных цепочек не меняются с возрастом. Это значит, что учиться никогда не поздно.
Мозг всегда настороже
Человеческий мозг постоянно обрабатывает информацию, даже если не стремится ее осознать. Находясь в процессе пассивного потребления потока “легкой” информации (например, из социальных сетей, развлекательных приложений) мозг не успевает переработать данные и извлечь из них ценный смысл. Если пассивное потребление входит в привычку, человеку становится сложнее заставить себя приложить интеллектуальные усилия. Формируется заблуждение, что восприятие равносильно знанию и пониманию. Однако новые знания невозможно получить без концентрации и усилий, без осмысления и многочисленных повторов.
У мозга есть два способа учиться
Первый способ называется «сфокусированный режим», это когда человек сосредоточен на чем-то. Обучение в сфокусированном режиме сосредоточено внутри и вокруг префронтальной коры, области мозга прямо за лбом. В этом режиме человек использует сосредоточенное внимание, чтобы думать исключительно об информации, которую пытается изучить. Решая математическую проблему или практикуете конкретное движение в танце, он находится в сфокусированном режиме. В этом режиме закладываются первоначальные знания.
Второй способ называется «рассеянный». В таком режиме может казаться, что человек ни о чем не думает. В отличие от сфокусированного режима, в рассеянном активируется не одна центральная зона, за этот режим обучения ответственны сразу несколько областей мозга. Рассеянный способ мышления возникает, когда мозг находится в расслабленном состоянии — человек не сознательно думает о решаемой проблеме. На бессознательном уровне она продолжает бегать в глубине разума, пока человек занимается другими задачами. Когда вы находитесь в рассеянном режиме, вы не сосредоточены на так называемой преднамеренной практике. Вы просто позволяете ограниченным знаниям работать на заднем плане, как фоновые программы, запущенные на вашем смартфоне. Рассеянное внимание особенно важно для творчества и решения проблем, требующих креативности.
Удачную метафору приводит Барбара Оакли, профессор инженерного дела в Оклендском университете. Она сравнивает два способа мышления с фонариком: когда вы находитесь в сфокусированном режиме, вы светите фонариком в одну небольшую область, а при использовании рассеянного режима вы светите фонариком в широкую область, при этом свет не светит ярко в какую-либо конкретную точку.
Каждый из этих типов мышления обладает своими достоинствами. Однако, успешное усвоение нового происходит, когда мозг переключается с одного режима на другой и обратно.
Еще больше фактов о нашем мозге совсем скоро🚀