Вчера разносолов у мамы не ела, спокойно пила зелёный чай. Но решила попробовать маленький пряник. Кусочек откусила, пожевала и выплюнула. Вкусные, но очеееееень сладкие. Остаток отдала мужу - он сладкое любит. Во рту осталось приторно-сладкое послевкусие. Рот прополоскала, воды попила, но не помогло. До тошноты плохо.
Легла спать с точным осознанием, что сладкого не хочу, выпечки точно.
Утро было прекрасным, ведь я проснулась в СВОЕЙ постели, в СВОЕЙ комнате. Все потихонечку собрались за столом.
Сахар лезет вверх. Неужели от этого послевкусия? Я же не ела этот пряник!
Мама очень переживает. Говорит, что не знает что мне предложить поесть, ведь все нельзя. Долго разубеждала её. МНЕ НЕЛЬЗЯ ТОЛЬКО ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ!
Не стала нарушать традицию и позавтракала яйцами и салатом из квашеных зелёных помидоров.
Чай попила с сыром.
Потом нянчила всех любимцев: алабая Ладу и котят.
Приболел наш Кузька: чихает и выглядит не очень. Другие котики здоровы.
Все животные такие ласковые! Обожаю их.
Домой поехали в 9 утра. Меня уже ждёт мастер по ремонту ноутбуков. Сколько можно мучиться с торможение компьютера, столько нервов он мне истратил, пока работала копирайтером. Подумываю вернуться в эту отрасль. Хотя бы по выходным выполнять заказы. Шабашка - это всегда хорошо.
Побывав у мамы, сменила заставку телефона на осеннюю, яркую. Ну разве не красивые цветы?
Мама всегда любила "Дубки", а я рассмотрела их красоту только сегодня. На следующий год и себе посажу.
Обед был стандартным, только в каше отличие от прежних обедов.
Дома приготовила овощное рагу: морковь, лук, кабачок, баклажаны, ложка томатной пасты.
Им и поужинала. А своим пожарила картошку. Теперь такое им готовлю раз в 2-3 недели.
Вечером пила чай каркадэ. Вообще его не очень люблю, но из-за его вкуса не тянет добавить какие-то конфетки.
Вот такой день. Полный впечатлений, чувств и доброты.
А про горячие источники я забыла тему завести. Слишком по-домашнему мы сидели всей семьёй. Столько разговоров и воспоминаний было. Так здорово!!!
Побольше бы таких поездок!
А как вы провели субботний день?
#Похудение #правильноепитание #инсулинорезистентность #преддиабет #яхудею #здоровьеикрасота