Как похудеть на 5 килограммов быстро за неделю? Никак, только не есть, но потом набрать вес ещё больше. Как изменить свою жизнь и быть здоровой, красивой и наслаждаться процессом преображения? Вот как раз об этом наш проект «Легко с Жанной». Старт 17 октября! Осталось несколько мест! 5 недель, во время которых мы с командой пересобираем представление участниц о здоровом образе жизни:
— о том, что стройнеть нужно не голодая, а с полноценным питанием и простыми бюджетными рецептами;
— о том, что нужно совсем немного времени для того, чтобы перезапустить организм и разогнать метаболизм;
— о том, что привести своё тело в порядок и подтянуть фигуру можно в домашних условиях;
— о том, что внутренняя гармония, принятие себя и правильная цель способны стать сильнейшей мотивацией.
Главное знать как! И как раз наша система — это план конкретных действий, помощи и поддержки, которые изменили жизни уже многих женщин.
Я прошла по этому пути 4 года назад, и знаю, как избежать множество ошибок, как сохранить результат на годы и как кайфовать от процесса.
Вместе с тренером и психологом мы будем рядом на всём пути, и покажем, как может быть легко с собой, без лишних килограммов и с большой любовью к себе.
Первая неделя — бесплатная! Подробнее о проекте, отзывы участниц с фото до/после и регистрация на сайте: https://www.zhanna.legko.media.