Найти тему
Психолог для Вас

Случай аэрофобии – боязни полетов и самолетов

Женщина обратилась с запросом страха полетов. Для нее это являлось очень большой проблемой, так как сестра жила в Англии, и она каждый год летала к ней в гости. При этом снимать стресс алкоголем, как другие некоторые пассажиры, она не хотела.

На диагностике она вспомнила случай, с которого все началось. Это была ситуация, когда самолет попал в турбулентность, и сильно трясло. Этот момент она помнила очень хорошо. Так же в процессе работы нашли ситуации, которые могли бы способствовать появлению фобии.

По итогу работы к мыслям о полете в будущем клиентка относилась спокойно.

Результат, который она описала позже был такой: Она с дочерью села в самолет. Она схватила руками подлокотники и начала ждать взлета. Вывели ее из этого состояния слова дочери, которая сказала: «Мама расслабься мы уже взлетели.» Сидя не у окна она просто пропустила момент взлета.

На обратном пути она уже спокойно надела маску для сна и уснула.

Показательный пример того, что сколько бы не мучала проблема, она моет разрешиться в один момент. Так же быстро как мозг учиться неправильным реакциям, так же он принимает и правильные. У этой женщины страх полетов был в течении 4-х лет.

Часто люди в похожих ситуациях снимают страх алкоголем. Это может являться препятствием для избавления. Это хороший повод людям употреблять горячительные напитки, при этом никто их даже не осудит, ведь у человека такая проблема. Где еще так хорошо можно провести время? А уж сколько потом историй и воспоминаний… Так что не всех хотят прощаться со своими проблемами.

Всем удачи в делах и бодрости духа!