Больше вкусных и полезных рецептов, советов в моем телеграмм канале)подписывайтесь https://t.me/gotovim_na_pp КБЖУ на 100г.: 94/6.9/5.6/3.5. ⠀ Ингредиенты: •140г филе индейки •240г кабачка (1 маленький) •40г черри •5г подсолнечного масла •100мл воды •30г сливочного сыра •соль •специи по вкусу Приготовление: Индейку нарезать небольшими кубиками, обжарить на масле с добавлением соли и паприки. Как немного обжарится со всех сторон - добавить воду, накрыть крышкой и тушить 10 минут. Добавить нарезанные черри и кабачки, немного досолить, тушить ещё 10 минут под крышкой. Добавить сыр, приправы, перемешать до расплавления сыра и готово. Приятного аппетита!
Больше вкусных и полезных рецептов, советов в моем телеграмм канале)подписывайтесь https://t.me/gotovim_na_pp
КБЖУ на 100г.: 94/6.9/5.6/3.5.
⠀ Ингредиенты:
•140г филе индейки
•240г кабачка (1 маленький)
•40г черри
•5г подсолнечного масла
•100мл воды
•30г сливочного сыра
•соль
•специи по вкусу
Приготовление:
Индейку нарезать небольшими кубиками, обжарить на масле с добавлением соли и паприки. Как немного обжарится со всех сторон - добавить воду, накрыть крышкой и тушить 10 минут. Добавить нарезанные черри и кабачки, немного досолить, тушить ещё 10 минут под крышкой. Добавить сыр, приправы, перемешать до расплавления сыра и готово.
Приятного аппетита!