Нередко к психологам, психотерапевтам приходят люди с каким-либо типом расстройства привязанности, приобретённым в результате травматичных отношений с самыми близкими или в результате пережитых разлук и потерь. Поэтому перед психологом стоит важная задача, дабы не травмировать повторно клиента, - стать для него надёжным объектом репрезентации.
Опираясь на свой опыт прохождения психотерапии, отмечу, что в этом процессе ждёшь от психотерапевта того отношения, которое не получил от своих родителей: внимания, понимания, участливого, доброжелательного отношения, безопасности. И только убедившись в надёжности другого, можно допустить привязанность к нему.
Поначалу эта привязанность может принимать привычную форму зависимости и сильно пугать, но если терапевт и клиент с достоинством выдерживают этот период, зависимость постепенно трансформируется в здоровую форму привязанности и происходит сепарация, когда клиент понимает, что со страхом привязанности можно совладать, а расставание можно пережить, не разрушаясь. Однако это длительный и сложный этап, требующий не только смелости клиента, но и проработанности самого терапевта. Терапевт с травмой привязанности может травмировать клиента отвержением или создавать с ним симбиотические отношения.
Эмпатия и безопасность - вот 2 главных фактора в работе с терапевтом, дающих опыт здоровой привязанности.
Небезопасно клиент с травмой привязанности может чувствовать себя в следующих ситуациях:
1. когда психотерапевт часто повышает стоимость (клиент может расценить это как использование его привязанности в коммерческих целях и, понятно, ни о какой безопасности здесь речь идти не может);
2. очень жёсткие рамки терапии (например, когда терапевт говорит, что согласен работать с клиентом только в том случае, если сессии будут проходить не реже, чем раз в неделю и куча других правил и ограничений);
3. стертые рамки сеттинга (когда терапевт не укладывается в отведенный час, не учитывает, располагает ли клиент этим временем, не объясняет, по какой причине сеттинг постоянно затягивается, берет доплату за сеттинг, который сам не проконтролировал или даёт клиенту много времени сверх оговоренного бесплатно, не объясняя, опять же, смысл данной интервенции, много на сеансе говорит не по существу и т.п.).
4. непредсказуемое поведение терапевта в процессе терапии (он регулярно неожиданно отменяет или переносит сеанс, внезапно уходит в отпуск или вообще отказывается от клиента без внятных объяснений, лишь усугубляя тем самым его травму привязанности и закрепляя убеждение, что сближаться опасно, опасно раскрываться, доверять.
5. если в контрпереносе терапевт ведёт себя как родитель клиента, который обесценивал, эксплуатировал его в своих интересах.
Буду рада, если вы поделитесь своим опытом о том, какие действия терапевта препятствовали формированию привязанности, вызывали желание бросить терапию.
Психотерапевт в процессе психотерапии выступает не только надёжной фигурой, к которой не страшно чувствовать привязанность, но и своеобразным зеркалом, отражающим клиенту неадаптивные паттерны его привязанности, её причину и следствие, реакции клиента в переносе, его психологические защиты и иррациональные установки.
Читайте другие статьи про расстройство привязанности: как вырастить ребёнка без расстройства привязанности и паттерны поведения партнёра с расстройством привязанности.