Найти в Дзене
РЕАКТивная_Девушка

Паста с курицей и шпинатом

Приветствую вас на канале "РЕАКТивная_Девушка"! Здесь КАЖДЫЙ день я радую вас приятным вещами, чтобы не пропустить их ПОДПИСЫВАЙСЯ ❤️✔️

Полный список ингредиентов будет указан в конце статьи

Филе курицы ( 300 гр ) посолила по вкусу и обжарила до готовности

Шпинат ( 150 гр ) разморозила и мелко нарезала ножом

-2

Сливочное масло ( 30 гр ) растопила на сковороде

-3

Далее добавила любимую специю - сушёный чеснок, вы можете добавить паприку или базилик

-4

Затем выкладываю нарезанный шпинат

-5

Посыпаю шпинат мукой ( 1 ч л ). Если любите соус погуще, то добавьте больше муки.

-6
Приглашаю вас в свои Youtube и Telegram каналы
-7

Все хорошо перемешала и добавила молоко ( 200 мл)

-8

Готовая курица возвращается в сковородку

-9

Нашла в магазине вот такой сыр 🧀 и решила его добавить. Частично в соус, а остатками украшу пасту сверху

-10

После добавления все еще раз перемешиваю и держу на среднем огне минуты 2- 3

-11

К этому времени как раз закипела вода

-12

Взяла на пробу новые спагетти, мне они понравились! Не разварились при готовке и очень хороши на вкус

-13

Готовлю их согласно инструкции на упаковке.

-14
Все статьи с рецептами можно найти по хэштегу #рецепты от реактивной девушки
-15

Паста со шпинатом мало того, что очень нежная и вкусная, так еще и полезная, ведь в шпинате содержится такие витамины как: С, A, B1, В2, B6, РР, Р, Е, D2, К, а еще в нем содержится очень большое количество железа. Обязательно попробуйте приготовить! Выйдет не хуже,чем в ресторане 😋

-16

Ингредиенты:

  1. Филе курицы - 300 гр
  2. Шпинат - 150 гр
  3. Сливочное масло - 30
  4. Мука - 1 ч л
  5. Молоко - 200 мл
  6. Сыр по вкусу
-17
Прошу, поддержите канал лайком ❤️и подпиской ✔️

#рецепт #пастаскурицей #пастарецепт #обеддлявсейсемьи #ужин