Страх является фундаментальной эмоцией человека, он возникает при ощущении приближающейся опасности, как реальной так и мнимой. Страх часто путается с тревогой, у тревоги ее причина часто бывает не определена человеком, страх же имеет более реальный образ представления опасности. Именно потому, что страх в отличии от тревоги имеет не только психологическую природу, но и физиологическую, он может охватить не только психику и сознание человека, его поведение на уровне тела, лишить его чувства самоконтроля себя. Во многом страх связан с выживанием человек, при возникающем чувстве страха все системы организма начинают работать в усиленном режиме, способствуя этому.
Современная жизненная ситуация в мире сложилась так, что многие сейчас люди находятся именно в чувстве страха, а не тревоги, опасность которая сейчас существует реальна или же воспринимается как таковая. Но только лишь внешних обстоятельств и ситуации боится человек? "Если раньше человек испытывал страх перед силами природы, будучи беззащитным перед ней, она угрожала ему демонами и могущественными Богами, то теперь люди боятся самих себя" - пишет в своей книге «Основные формы страха» немецкий психолог и психоаналитик Риман Фриц.
Говоря у внутренних страхах самого себя, Риман Фриц отмечает, что страх усиливается тогда, когда образ жизни человека и его деятельность изменяются вопреки его желанию, что мы можем наблюдать не только в последние годы как тенденцию, но и последние десятилетия. Это не могло не повлиять и на человека, которому все чаще труднее приспосабливаться к изменениям, особенно трудно это делать детям в процессе развития. «Недостаточность развития «Я» в детстве представляет собой большое количество не переработанных страхов, которые без помощи извне могут причинять серьезный ущерб тогда, когда человек, испытывающий непреодолимый страх, остается наедине с самим собой» - пишет он.
Сопротивление, особенно в начале работы, которое вызвано внутренними страхами человека, это то, с чем сталкивается любой психолог, когда к нему обращаются за помощью. Это нормальный и естественный процесс, который не затрудняет работу, а делает ее более продуктивной при правильном подходе. По внутренним страхам и их определению, можно понять структуру психики человека, его основные затруднения. Преодоление сопротивления высвобождает большое количество психической энергии, которое человек может направить на собственные изменения, путь к победы над внутренними страхами человека.
Полностью с моей статьей на эту тему можно ознакомится по ссылке:
https://www.b17.ru/article/394458/?prt=739409
Берегите себя и свои чувства, ваш психолог - Сидоров Руслан.
С другими моими авторскими работами можно ознакомится на моем телеграм канале https://t.me/realpsyhrus ,
https://t.me/joinchat/AAAAAFIgCvqt40BstAFWkQ ,
а так же группе "в контакте"
под название " Жизнь ради...Психология и искусство".
https://vk.com/ruslanpsy
Спасибо, что дочитали до конца!
Пишите комментарии, подписывайтесь, ставьте лайки, делитесь своим мнением!
https://vk.com/id14361845
По всем вопросам, а так же за консультациями или более подробной информацией, мне можно писать по ссылкам на мои социальные сети в описание канала.
телеграм: @ruslanpsycho
https://www.b17.ru/ruslanpsy/?prt=739409
#психология #психотерапия #психологонлайн #чувства #эмоции #человек #страх #преодоление