Категорически приветствую всех читателей. Я восстановился сегодня и на бодрости духа позанимался с отличным настроением и результатом. Также смог побить прошлый рекорд сделав 20 раз.
Также я понял что уставать первым всего начинает хват и теперь буду стремиться работать над его выносливостью.
Замеры на сегодняшний день:
122 см плечи
107 см грудь
34,5 см руки
30,5 см предплечья
79,5 см талия
72,6 кг
Итог 20/30