Вам знакома бессонница? Замечали, что стали спать хуже, часто просыпаетесь или тяжело уснуть? Предлагаю заглянуть в свою аптечку. Но не за препаратами от бессонницы, а для поиска ее причин. Нарушение сна может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Рассказываю каких именно! Чаще всего хорошо спать мешают: Заметили, что стали спать хуже после начал приема какого-то из этих препаратов? Обсудите с врачом замену лекарства, изменение дозировки, времени приема (например, принимать лекарство утром). И главное — не назначайте себе лекарства сами и не оставляйте бессонницу без внимания — это может серьезно подкосить здоровье. Замечали такие побочные эффекты от лекарств?
Вам знакома бессонница? Замечали, что стали спать хуже, часто просыпаетесь или тяжело уснуть? Предлагаю заглянуть в свою аптечку. Но не за препаратами от бессонницы, а для поиска ее причин. Нарушение сна может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Рассказываю каких именно!
Чаще всего хорошо спать мешают:
- Антидепрессанты и психостимуляторы (особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или ингибиторы моноаминоксидазы). Они облегчают депрессию, вызывают возбуждение, прилив энергии и бессонницу, как результат.
- Антигипертензивные препараты — средства от гипертонии (главным образом альфа-адреноблокаторы и бета-блокаторы). Расслабляя мышцы, они улучшают кровообращение или блокируют действие адреналина и подавляют секрецию мелатонина. А еще сокращают фазу длительного сна, из-за чего мы просыпаемся плохо отдохнувшими.
- Сердечные препараты (например, блокаторы рецепторов ангиотензина II или ингибиторы АПФ) — лекарства, для лечения сердечной недостаточности, гипертонии или ИБС. Они расслабляют и расширяют кровеносные сосуды, снижают артериальное давление. Побочные эффекты — избыток калия, диарея и судороги в ногах, что не способствует крепкому сну.
- Статины — частый побочный эффект от их приема — боль в мышцах. Сон при этом не очень крепкий.
- Средства для лечения психических расстройств, деменции или болезни Альцгеймера (ингибиторы холинэстеразы) — ухудшают расщепление ацетилхолина, что дает пациенту заряд бодрости. Среди побочных эффектов часто отмечают и тошноту, и диарею. Спать не очень комфортно.
- Лекарства от астмы (бронходилаторы) — в их составе вещество, похожее на кофеин, что и приводит к побочному эффекту — бессоннице.
- Кортикостероиды — лекарства для лечения воспалений, аутоиммунных заболеваний. Повышают уровень кортизола, что, в свою очередь, нарушает сон.
- Препараты от аллергии — антигистаминные второго поколения — блокируют ацетилхолин и вызывают бодрость у пациента.
Заметили, что стали спать хуже после начал приема какого-то из этих препаратов? Обсудите с врачом замену лекарства, изменение дозировки, времени приема (например, принимать лекарство утром). И главное — не назначайте себе лекарства сами и не оставляйте бессонницу без внимания — это может серьезно подкосить здоровье.
Замечали такие побочные эффекты от лекарств?