Некоторым мамам не удается накормить малыша без включенных мультиков за столом. Но почему же смартфон или планшет во время еды, на самом деле, вредит, а не помогает?
Гаджеты мешают прислушиваться к себе. Дети отвлекаются на мультфильмы и совершенно не чувствуют ни вкуса, ни запаха еды. Доказано, что за просмотром видео мы съедаем больше обычного. Это грозит перееданием и ожирением.
Гаджеты – враги семейных традиций. Еда – это не только про насыщение, еда – это еще и общение с близкими людьми. Люди перестанут общаться, если каждый член семьи будет смотреть в свой телефон за столом.
Психологи считают, что семейные трапезы помогают ребенку чувствовать любовь и поддержку, а значит, благотворно влияют на психическое здоровье ребенка.
Но у обедов и ужинов в семейном кругу есть и практическая польза: ребенок учится обращаться со столовыми приборами, постигает азы этикета, знакомится с разной едой.
Если ребенок привык есть с мультфильмами, то переучить его сложно, но возможно! Замените просмотр видео живым общением: спросите, как прошел его день, и обязательно расскажите о своем. Не стоит ждать, что все получится с первого раза, но попытаться стоит.
Читать на MamPap.World
#мамавдекрете #мамочкам #советымамочкам #длямамочек #воспитаниедетей #детииродители #дети #развитиеребенка #семейныеценности #общениесдетьми