Бесконтрольное употребление БАДов может навредить здоровью. По словам врача-эдокринолога Алексея Калинчева, часто такие добавки вызывают токсический гепатит. Основными его симптомами являются горечь во рту, нарушение работы кишечника, тяжесть в правом боку, слабость и сильная утомляемость.
Правда, врач уточнил, что вызвать такую реакцию могут просроченные или некачественные БАДы, а также превышение дозировки. Если соблюдать норму и пользоваться качественными добавками, такой реакции не будет, заверил Калинчев.
Врач добавил, что привычные витамины, которые чаще всего употребляют люди, менее опасны.