У всякой боли есть смысл
Работа с симптомом методом эмоционально образной терапии.
Пример сессии (публикуется с разрешения клиентки).
Запрос: периодическая боль в области лопаток.
Из беседы: боль появилась месяц назад, никаких видимых предпосылок нет.
Психолог: опишите характер боли, на что похожа?
Клиентка: Будто булыжники под лопатками
Психолог: Представьте, что булыжники перед вами. Как теперь себя чувствуете?
Клиентка: что-то завибрировало под сердцем, стучащая боль.
Психолог: представьте эту боль перед собой, на что она похожа?
Клиентка: Черная летучая мышь висит вниз головой. Ой, теперь голова заболела.
Головную боль клиентка представила в образе «что-то среднего между щитом и подносом».
Итак, перед нами боль в виде четырех образов: два булыжника, летучая мышь и что-то среднее между щитом и подносом.
Начинаем работать с первым образом - Булыжник из левой лопатки.
Сначала клиентка подробно описывает булыжник: - серый, величиной в два кулака, оба булыжника похожи на те, что брал муж на пробежку (на данный момент муж из семьи ушёл, не в первый раз), да, похоже это его камни.
Прошу клиентку стать образом булыжника.
Я задаю вопросы «булыжнику», клиентка отвечает из образа первое, что приходит в голову.
Психолог: Что чувствует булыжник?
Из образа: я нагрузка, теперь я не нужен, меня оставили. Её муж оставил. Теперь я её нагрузка.
Психолог: возвращайтесь в себя. Как теперь видите булыжник?
Клиентка: вижу сына (10 лет). Грустный. Ой, в спине тяжесть, это рюкзак, рюкзак мужа.
Прошу клиентку стать в образ грустного сына.
Из образа сына: мне грустно, я не нужен, меня оставили.
Клиентка дает поддержку сыну: ты мне очень нужен, я люблю тебя, и папа любит тебя. Несмотря на то, что он ушёл, он твой отец по праву рождения и всегда им будет. Чтобы чувствовать любовь папы, тебе не нужен камень, для тебя это тяжёлая ноша, ты можешь общаться с папой напрямую, для этого камень не нужен. Образу мужа клиентка предлагает забрать «камень и рюкзак», он всегда может видеться с сыном и выражать ему свою любовь.
Пояснение: Образы своеобразный метафорический язык подсознания. Исследуя образы, мы понимаем психологическую причину боли, приходит осознание происходящего, клиент чувствует телесное облегчение, и сами образы удивительным образом начинают меняться. В данном случае, клиентка увидела, как образ мужа забрал у сына камень и рюкзак (символы тяжести), Отец и сын обнялись.
На один камень легче!
Образ второй - Булыжник из правой лопатки.
Клиентка: камень продолговатый, стоит в рост и сильно наклонен, очень странно, он не может так стоять, но похоже, вопреки всем законам физики, он устойчив.
Клиентка становится образом камня.
Из образа: я ориентир, я ориентирован на мужа, она меня так поставила, на том и стою. Когда женились, она приняла решение смотреть только в его сторону.
Психолог к образу: ты всегда был камнем?
Камень: нет, я окаменел, когда она приняла решение, никаких других вариантов быть не может.
Психолог: чем ты был до принятия решения?
Клиентка делает шаг назад, как бы входит в образ.
- Ой тут что-то живое, похоже на растение, вроде бамбук, но не бамбук, позвоночник, внутри два энергетических потока, черный и белый. Чёрный дает силу, а белый - лёгкость.
Возвращаю клиентку в мета-позицию, проще говоря, к логике и здравому смыслу. Принятое 12 лет назад решение «смотреть только в сторону мужа», сегодня потеряло смысл, и как ярко показывает образ - окаменело.
Требовалось принятие нового решения, согласно изменившейся ситуации.
На самом деле такие решения отменить бывает не так просто, иногда на это уходит несколько сессий. Данную клиентку смело можно отнести к разряду успешных, она знакома с работой Мери и Роберта Гулдингов «Психотерапия нового решения». Пришло понимание, что решение смотреть в сторону ушедшего мужа потеряло актуальность, и вместе с этим пониманием открылось, что образ энергетических потоков - это здоровый позвоночник, природный, мощный внутренний ресурс, который до сих пор тратился на держание булыжника, направленного в сторону ушедшего мужа.
Образ третий - Летучая мышь. Из клиентки тут же непроизвольно вылетела фраза: её надо перевернуть!
Став образом Летучей мыши, клиентка увидела себя маленькую (лет 6-7), она очень любила висеть на турнике вниз головой и таким образом изучать мир, философствовать. Интересно, когда клиентка вернулась к логике и здравому смыслу, из неё тут же заговорила мама: нельзя висеть вниз головой, кровь переполнит сосуды...... далее яркие картинки ужасных последствий ….
После разрешения своему Внутреннему Ребёнку изучать мир так как ей нравится, и ни о чём не беспокоиться, потому что её взрослая часть рядом и позаботится о ней. К клиентке вернулось счастливое детское состояние спонтанности и лёгкости, захотелось повисеть вниз головой.
Однако детская часть клиентки не сразу согласилась вернуться во внутренний мир себя взрослой, она потребовала, чтобы ей отдали цветы. Клиентка сообщила, что образ «то ли щита, то ли подноса» превратился в цветы.
Образ четвёртый – что-то среднее между щитом и подносом теперь стал небольшой клумбой с цветами.
Прошу клиентку побыть в образе цветов, чтобы узнать про что они?
Из образа цветов: мы просто так, для удовольствия.
Клиентка: Я привыкла, что каждая вещь должна быть функциональна, а эти цветы просто для удовольствия. Я вернула себе забытое свободное детское состояние, когда можно висеть вниз головой и видеть мир не так как все, открывать в нём новое, сказочное и ещё, не все должно быть функционально и полезно, что-то должно быть просто так, для удовольствия!
После сессии прошло четыре месяца, о боли под лопатками клиентка забыла.
Онлайн или лично г. Сочи. Телефон для связи +7 928 853 24 19. Буду рада помочь!
Автор: Мартиросян Алла Егоровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru