Мы каждый день любуемся на своих кумиров, и нам приятно видеть их стройными и красивыми. В то же время - некоторые из них не всегда были такими, но очень быстро сбрасывали лишний вес и приходили в форму. Как им это удавалось?
Ольга Кортункова (сбросила 84 кг)
Пример того, что талантливого человека заметят и полюбят поклонники, не взирая на все изъяны в фигуре. Как считает сама Ольга - если человек обаятелен, харизматичен и обладает чувством юмора, то он, в конечном итоге, все равно притягивает аудиторию, даже когда его внешность далека от идеальной. Ольга стала популярной именно когда была женщиной весьма плотной, и не собиралась ничего менять, если бы не перелом ноги. Врачи порекомендовали Ольге похудеть, чтобы скорее пройти реабилитацию после перелома. Ольга с поставленной задачей справилась блестяще, а число ее поклонников вырасло в геометрической прогрессии.
Макс Фадеев (сбросил 100 кг).
Эта новость ошарашила всех, кто видел и знает Максима Фадеева в последние годы. Продюссер сбрасывал вес, действуя по собственной методике, которую обещал обнародовать в ближайшее время. У этой методики наверняка будет множество последователей, потому что Макс сбросил 100кг всего лишь за несколько месяцев! По словам Фадеева ему помогла питьевая диета, он не прибегнул ни к помощи таблеток, ни к пластической хирургии. Но специалисты до конца не верят словам Макса, так как считают, что при таком резком похудении кожа у ранее толстого человека должна остаться "висеть", чего не видно у Фадеева.
Елена Степаненко (сбросила 46 кг).
Актрисса к своим 65 годам преобразилась и расцвела, когда сумела избавиться от лишнего веса. Ранее Елена весила 110 кг, а после похудения в целом стала выглядеть моложе и ярче. Елена стала по другому относится к тому - чего и сколько она потребляет в пищу. Степаненко стала есть чаще, но маленькими порциями. Чтобы преодолеть тягу к любимым соблазнительным продуктам, Елена придумала весьма интересный способ - пожевать их, но не проглатывать, а выплевывать.
Полина Гагарина (сбросила 40 кг).
Многие помнят голосистую красавицу, когда она еще обладала пышными формами. С юнности Полина была предрасположенна к полноте и всегда обладала милыми щечками. Но после первой беременности Полина набрала особенно сильно. Певица вовремя поняла, что внешность, как и голос - это ее козыри, убрала из меню мучное и сладкое и усиленно занялась спортом. Сегодня вес Полины слегка больше 40 кг и выглядит она всегда роскошно!
Знаменитости, сумевшие выйграть борьбу с лишним весом, эффективно мотивируют своих поклонников. Ведь для каждого человека - стройность - это красота, уверенность, энергия, а самое главное здоровье!
#похудение #звезды #кортункова #гагарина #зож #здоровье #пп #похудеть #худею