Впервые в жизни решилась написать подобного рода пост да ещё на такую щекотливую для меня тему. Не всем женщинам хотелось бы признаться, что они прибавили в весе, сейчас чаще хвастаются своим стремительным похудением.
Для начала представлюсь, меня зовут Нина, мне почти 45 лет, по профессии я врач. Из Сибири через Крайний Север прилетела в Сербию. И стала домохозяйкой!
Если пересмотреть все мои фото с младенчества, там пухленькая девочка. Поэтому я всю юность занималась различными видами спорта: волейбол, аэробика, позднее в моду вошёл шейпинг, плюсом тренажёрный зал и бег. Ну и, конечно, все диеты мира! И все равно стройняшкой не стала, бросила все диеты и спорт.
Однако, после развода (видимо на великом стрессе), одномоментно сбросила почти 10 кг. Это было более 5 лет назад. И я решила ещё раз пересмотреть свою систему питания и избавилась от всех продуктов, в составе которых есть хотя бы намёк на сахар и муку!
Я почувствовала себя снова молодой, здоровой и красивой, что от радости снова вышла замуж! Однажды решив полностью изменить свою жизнь, замуж я пошла за сербского парня, что стало неожиданностью в первую очередь для меня. Раньше заграницей бывала разве что в Абхазии. Клянусь вам!
В прямом смысле, влетев в Сербию, я с первого же дня "подсела" на местную кухню: мясо с мясом, покрытые мясом. Так обычно говорят все "понаехавшие". А я бы ещё добавила, это на жире жарится, плюс много сланины (сало), из мяса же в основном используется свинина.
Сербская же выпечка окончательно меня вывела из моего ЗОЖ:
- Питы, гибаницы
- Колачи (пирожные, кексики)
- Хлеб домашний из печи (дровяной)
- Подковицы и блинчики
- Буреки и мантии
И ещё 100-500 видов всего вредного для меня, но катастрофически вкусного! Я оказалась заложником мучного, сладкого и жирного! Скажу вам честно, в России мне не хотелось мучных продуктов, хлеб не ела очень давно, тортики крайне редко и по настроению. Из сладкого выбирала разве что шоколад или мороженое раза 3-4 в месяц.
Зачем я это пишу? Хочу сказать людям, которые собираются в прекрасную Сербию надолго или только недавно переехали:
Сербские блюда калорийные, с большим содержанием муки, сахара, жиров во всех возможных проявлениях! Следите за своим питанием, покупайте привычные продукты, готовьте еду сами, так, как вы обычно готовите. А на исследование новых блюд оставьте 1 день в неделю. Не чаще! И идите в спортзал, благо они здесь на каждом шагу.
Для меня остаётся загадкой, почему сербы, и особенно сербки, в основном стройные? Как вы думаете?
Хочу вас поблагодарить за то, что прочитали до конца. Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!
Расскажу об удивительной Сербии и то, что здесь делать точно не стоит. Я отличный пример тому!