Каждой женщине следует знать о таком заболевании, как остеопороз. Как известно, с наступлением менопаузы в женском организме происходят изменения в репродуктивной и гормональной системах, которые могут иметь разные последствия. 😕 В период менопаузы женский организм перестает вырабатывать эстрогены, в это время нарушается работа органов и систем, снижается плотность костей за счет нехватки в организме кальция и полезных минералов. Кости становятся ломкими и более подверженными деформации, что приводит к развитию остеопороза – заболеванию, которое требует серьезного лечения.🤔 Можно ли его избежать развития остеопороза и снизить риск появления раннего климакса?🤓 Можно! 😍 Для этого необходимо поддерживать стабильный гормональный фон, избегая недостатка эстрогена, а также употреблять продукты, богатые кальцием, фосфором, магнием, витаминами и минералами. К таким продуктам относятся сыр, творог, молоко, овощи и фрукты, мясо и рыба! Плоды калины красной, травы солодки и спорыша спос
Остеопороз: сохранить женское здоровье поможет «ЭПАМ-24» 😌
13 октября 202213 окт 2022
2
1 мин