Найти в Дзене
Road to Life

Обида! Негатив! Злость! Есть ли выход из замкнутого круга?

Самая масштабная проблема человечества- это их эмоции. Злость, обида, страдание – это то, что приводит к войнам, убийствам, самоубийствам. Жестоко, не правда ли? И самое главное, мы от этого, никуда не делись! В любой момент, может полыхнуть война и другие бедствия, только благодаря силе мысли и гневу!

В 21-ом веке, в силу законам и стабильной экономики, где за действия против порядка идёт наказание- нет великих войн, отчасти мы живём в мирное время.

Но, есть одна проблема– наше взаимодействие друг с другом! Мы ругаемся с родителями, друзьями, любимыми, годами носим обиду на человека, которая иногда становится нам непосильна. Разве вы не устали от самих себя? Разве вам не тошно от мыслей, которые приходят к вам в голову?

  • Ситуация из жизни:

Дедушка встряхивал крошки со стола, на пол. Меня это раздражало, иногда входила с ним в конфликты, но каждый раз, он делал по своему! Он не задумывался о том что это проблема. отмахнётся и продолжает.

Бытовая и невеликая проблема, но ведь даже мелочи, могут повлечь к ссоре.

Дедушка такой какой он есть, в силу своего возраста. Он годами точил свои привычки и способы реагировать на ситуации. А я самая умная, думаю научу его жизни так, как мне удобно! Но нет, он упорствует и сдаваться не намерен. Я со своей гордостью нападаю на него, он на меня, и так пошло поехало…. В итоге, не разговариваем друг с другом.

  • Какой выход в итоге? Как выйти из замкнутого круга мелочных и неприятных эмоций?
-2

[Дать человеку право быть тем, кто он есть!]

Разве наша проблема не в том, что нас не устраивают люди, которые ведут себя так, как нам не нравится? Задумайтесь…

— Бесят ситуации ситуации? Просто дай им протекать!

— Бесят люди вокруг? Дай им право быть!

Очень надеюсь, что вы осознаете эту мысль, как я в своё время.

Просто поймите, что вам в жизни никто ничего не должен! Хотите злиться, потому что вас что-то не устраивает? - это сугубо ваши проблемы. Будете ли вы работать над этой проблемой, тоже зависит лишь от вас.

#психология #жизнь #как правильно #психолог