Без любви к себе здоровые отношения не построить – это факт. Когда нам не хватает любви к себе (как бы *внутри нас), мы пытаемся восполнить её любовью извне, и в итоге впадаем в зависимость от других людей. Только будучи самодостаточным человеком, можно строить гармоничные партнерские отношения, в которых люди любят и уважают себя так же, как и других. Но как научиться соблюдать баланс и правильно распределять заботу, любовь в паре, при этом не обделяя себя? Особенно этим часто «грешат» наши женщины: интересы семьи выходят на первый план, а свои - задвигаются куда подальше (на западе отношения партнёров более равно-правные). К сожалению, в моей практике много примеров, когда женщины вообще не умеют жить своей жизнью, беря пример с мамы и бабушки, они живут интересами мужа-детей-внуков. А где-то ближе к пенсии вдруг оказывается, что без ежедневной заботы о детях и внуках им как будто и нечем заняться. Это и есть зависимые отношения - когда родители не умеют жить для себя, а дети не уме