Врачи рекомендуют гулять с ребенком каждый день. И это действительно очень полезно! На свежем воздухе формируется дыхательная система ребёнка, расширяется его кругозор и развиваются двигательные навыки. А ещё выплёскивается энергия, что спасает дом от разрушений.
Осень - такое же замечательное время года, как и непредсказуемое. Даже взрослому трудно определиться с выбором одежды: надеть что-то не слишком тонкое и не слишком теплое, не переохладиться и не перегреться.
“Как одеть ребёнка по погоде” - один из самых частых вопросов в период межсезонья.
Сказбука
Пообщалась с несколькими педиатрами и собрала лучшие рекомендации по выбору одежды малышам на осеннюю прогулку в этой статье
Общие рекомендации по выбору осенней одежды для ребенка
- Выбирайте одежду, которую легко снимать и одевать. Старайтесь избегать большого количества пуговиц, застежек и молний. Особенно, если малыш ходит в детский садик.
- Подбирая одежду, ориентируйтесь на уровень активности вашего малыша. Легко одетый спокойный ребенок может замерзнуть, а добротно укутанный непоседа - перегреться.
- Для подвижных детей осенью одежда должна состоять из трех слоев: футболка, теплая кофта/свитер + штанишки, куртка.
- Самым маленьким подходит принцип “одеваем как себя + ещё один слой”.
- Одевайте под куртку одежду из натуральных тканей. По сравнению с синтетическими тканями натуральные быстрее теряют красивый внешний вид. НО натуральные ткани хорошо “дышат”, риск перегреться или переохладиться становится меньше.
- Обращайте внимание на посадку осенних брюк. Если малыш еще не умеет самостоятельно поправлять одежду, лучше остановить свой выбор на полукомбинезонах. Так спина ребенка всегда будет в тепле.
- Основной принцип - многослойность. Первый слой обязательно должен быть хлопковым, чтобы защитить нежную кожу малыша и отводить лишнюю влагу.
- Выбирайте одежду немарких цветов и современных тканей. Позаботьтесь о себе, ухаживать за такой одеждой будет проще.
Таблица-памятка: как одеть ребенка в зависимости от погоды
Малышу тепло или холодно? Как понять?
Во-первых всегда нужно помнить, что у взрослых и малышей разное восприятие температуры. Поэтому не стоит ориентироваться на собственные ощущения.
Замерз или перегрелся ребенок можно понять по следующим признакам:
- Щечки стали бледными а шея на ощупь холодная - ребенку холодно
- Плач и икота могут указывать на то, что малыш одет слишком легко
- Очень красные щеки, влажные ручки, ножки и волосы, иногда плач - ребенок перегрелся
Если ладошки ребенка теплые, а личико прохладное, значит малышу комфортно и с ним все в порядке
Прогулки с малышом - это всегда интересно и увлекательно! А с правильным выбором одежды - сплошное удовольствие!
Скачать Сказбуку можно ЗДЕСЬ
#ДЕТИ #РЕБЕНОК #РАЗВИВАШКИ #РАЗВИВАШКИДЛЯДЕТЕЙ #ОДЕЖДАДЛЯМАЛЫШЕЙ
- Ребенок и свободное время - понятия совместимые!
- Я не становлюсь плохим родителем, если…
- Как помочь малышу справится с агрессией?
- Чем занять ребенка, когда нужно время на себя? 11 конкретных идей