Сегодня мы с вами начнем наше путешествие "Спокойствие и гармония"! И начнем мы его по традиции с очищения!
На всех своих мероприятиях я всегда задаю один и тот же вопрос:
"Что нужно сделать перед тем как готовить борщ?"
Ответы бывают разные, но правильный один - приготовить кастрюлю. Ведь даже купив все необходимое, вы не сможете приготовить его если не будет в чем.
А теперь представьте, что в вашей кастрюле целый слой жира, грязи и уже начинается "новая жизнь", которая просто не даёт открыть крышку... Смешно?
Совсем нет, ведь именно так выглядит наш внутренний мир, если мы его регулярно не чистим. А если вспомнить сколько мы пережили только за последние 2 недели, представляете сколько негатива еще лежить толстым слоем в внашем сознании. А новая жизнь - это наши тревожные состояния, плохой сон, нарушение питания и конечно все тревожные мысли которые лезут к нам даже сквозь сон...
Знакомо? Тогда идем чиститься.
Скачайте шаблон мандалы, впишите эмоции и состояния от которых хотите избавиться. Положите перед собой карандаши/фломастеры/маркеры... и выбирая интуитивно цвет, начните соединять точки в симметричный узор из центра к краям мандалы.
ПОНАДОБИТЬСЯ ДЛЯ РИСОВАНИЯ : карандаши, фломастеры или гелиевые ручки 9ти цветов (красный, синий, голубой!, бирюзовый!, зеленый, желтый, розовый, оранжевый, фиолетовый), простой карандаш и терку, распечатать шаблон мандалы!
Если вы рисуете первый раз, заходите и смотрите видео с ответами на вопросы про рисование мандалы трансформации негатива!
https://youtu.be/MXLLDEK3eJA
Для всех кто думает что рисовал, скажу по секрету - она новая, усиленная, так что скачивайте и рисуйте!
Если хотите получить интерпритацию мандалы:
- ставьте под этой статьей пальчик вверх,
- отправляй фото мандалы в комментариях к этому посту! И в порядке живой очереди я выложу интерпритацию ваших мандал в группе!
И конечно ставьте лайки, пишите комменты! Вам не сложно, а мне приятно - это мой энергообмен в нашем с вами путешествии!
#мандалы #мандалатерапия #мандаланазаказ #рисуеммандалу #арттерапия