Тело - первый уровень существования, взаимодействия человека с физическим, материальным миром.
Оно первым соприкасается с окружающей средой, первым получает опыт, перерабатывает его и формирует психику.
Тело = психика. Оно говорит с нами. Говорит через боль, болезнь, лишний или недостаточный вес, внешний вид.
С телом можно и нужно взаимодействовать, научившись слышать и понимать, что оно говорит.
Тело - наше бессознательное.
Всё, что происходит в нашем бессознательном, сразу отражается на состоянии тела.
Бороться с бессознательным бесполезно!
Тело сразу указывает на проблемы восприятия/взаимодействия нас и реальности, в которой мы живём!
Оно реагирует первым!
Сознание ещё не понимает, а тело уже дало реакцию.
Все эмоции, которые вы испытываете, все реакции мгновенно выдаёт тело.
Прочитали новости - тело дало реакцию.
Страх? Тревога? Тело начало сжиматься. Если эти эмоции долго превалируют, тело начинает болеть.
Все реакции заложеныв в теле в прошлом, ещё в детстве. В состояниях при общении с мамой, папой, родственниками, Значимыми взрослыми. Потом со сверстниками, одноклассниками, окружением.
При схожих (для психики) эмоциях, актуализируются внутренние конфликты, которые тело пытается переработать и решить, потому что на уровне сознания первопричина осталась нерешённой ещё с детских лет. Так получаются телесные зажимы, болезни.
Устранять их необходимо на всех уровнях:
- Медицинский (медикаментозный,хирургический) - когда уже дошло до серьёзной соматики.
- ЛФК - мануальная терапия, остеопатия, спорт.
- Через работу с психикой, потому что это - ПЕРВОПРИЧИНА, не устранив которую, болезненная соматика вернётся снова, только уже в худшем варианте.
Позаботьтесь о себе!
