Замечали, что иногда после вкусного и сытного обеда мы становимся добрее и счастливее? Уверены, вы понимаете, о чём речь. У каждого человека есть свои любимые блюда, кому-то для позитива надо съесть порцию мороженого, кому-то - кусочек отбивного мяса, а кому-то - выпить чашечку кофе. Если после приема определенной пищи вам сразу становится легче, то это значит, что вы съели продукт, в составе которого есть особые соединения, которые положительно действуют на работу центральной нервной системы и заряжают ваш организм позитивной энергией. Эти продукты называют антидепрессантами, а по эффективности своего действия они расположились в списке следующим образом: И поделитесь в комментариях, какие продукты делают вас счастливее 👇
Замечали, что иногда после вкусного и сытного обеда мы становимся добрее и счастливее? Уверены, вы понимаете, о чём речь.
У каждого человека есть свои любимые блюда, кому-то для позитива надо съесть порцию мороженого, кому-то - кусочек отбивного мяса, а кому-то - выпить чашечку кофе. Если после приема определенной пищи вам сразу становится легче, то это значит, что вы съели продукт, в составе которого есть особые соединения, которые положительно действуют на работу центральной нервной системы и заряжают ваш организм позитивной энергией. Эти продукты называют антидепрессантами, а по эффективности своего действия они расположились в списке следующим образом:
И поделитесь в комментариях, какие продукты делают вас счастливее 👇