Вес в фигурном катании-штука сложная. С одной стороны, важно держать себя в определенной форме, но также нужно постараться сохранить свое здоровье и не заработать проблемы из-за ограничений в питании.
Сергей Доброскоков рассказал, какие у него есть требования к весу партнерши.
Но выбросы никуда не денешь. Там высота, пролет, нагрузка в пять раз увеличивается при приземлении. Килограмм лишнего веса – колени, считай, полетели – и все, с большим спортом покончено.
Значит, надо просто для себя решить: хочешь заниматься парным катанием – укладывайся в вес.
Я даю критерии. Для парного катания разница между ростом и весом должна составлять у девочки 114-115. Не получается держать себя в этих рамках — всегда можно уйти в танцы или вообще поменять вид спорта
Как правило, девушки в парном катании имеют рост около 160 см. Значит «идеальный вес» 45-46 килограмм. К сожалению, по медицинским нормам при таком весе имеется небольшой дефицит массы тела. Кроме того, мышцы весят больше «жира», это тоже нужно учитывать. С другой стороны, при таких нагрузках и диете скорее всего все «лишнее» сгорает.
А вот если девочка ростом ниже, например 150 см, то 35-36 кг, это совсем маленький вес.
Получается, все индивидуально! Как и всегда) Например, Настя Мишина-довольно мышечная девушка.
Не удивлюсь, если она не вписывается в «нормы» Сергея, но он этого она не становится хуже. Прекрасная фигуристка, великолепная парница. Просто у всех разные организмы.
Думаю, что родителям еще в самом начале пути стоит учитывать этот момент. Если ребенку приходится с самых ранних лет сидеть на строгих диетах, то что-же будет в период взросления?
