Каждый папа и мама в определенный период сталкиваются с проблемой, когда уложить непослушное чадо просто невозможно. Ребенок напрочь отказывается спать.
Что с этим делать? Как успокоить и заставить малыша спокойно засыпать в своей кровати?
Как бороться с детским нежеланием спать
Нередко нежелание спать обусловлено тем, что детвора просто вредничает, но может быть следствием и особенностей развития психики ребенка.
Этап от рождения и до года
Расстройство режима сна, как и питания – первичные у ребенка до года, возникают с первых дней жизни. И более того так ребенок говорит – с ним не все в порядке, его что-то да беспокоит.
Это чаще всего дискомфорт, обусловленный физическими ощущениями – он голоден, у него что-то болит, пеленки мокрые.
После нескольких месяцев жизни он чувствует режим, приспосабливается к нему.
- Что делать? Создать максимально комфортные условия, сделать саму атмосферу вокруг него безопасной, что позволит настроить контакт в паре дети – родители.
Этап с года и до 3 лет
На данном этапе малыш познает сам себя, своего тела, родители приучают его к горшку, некоторые вещи попадают под запрет, появляются собственные правила и нормы, тревоги. И как итог – сон становится тревожным.
Некоторые малыши по ночам могут просыпаться и плакать, другие уже могут сами формулировать, что их пугает.
Но на данном этапе развития ребенок не понимает грани между сном и реальностью, потому могут сильно пугаться.
- Что рекомендовано родителям – можно просто прогнать воображаемого обидчика, создавая так ощущение безопасности для сына и дочки.
Возрастной этап с 3 и до 5 лет
Тут уже родителям придется решать несколько вопросов – задачу социализации малыша, как и борьбы с ночными монстрами.
- В отношении вопроса социализации – ребенок в этом возрасте учится быть самостоятельным, и потому нередко родители отучают его от сна в родительской кровати, комнате. Это может вызвать немалую тревогу у ребенка.
Это может вести к возникновению второй проблемы – ночным страхам.
Например, нападкам со стороны монстров, страху потерять папу и маму. Задание родителей – побороть их, и просто прогнать их уже не вариант.
Надо пояснить, что монстры – выдумка, либо наоборот – пугать монстрами, чтоб ребенок себя вел хорошо.
Но правильнее будет показать малышу грань между сном, вымыслом, и реальностью, где монстров попросту не существует, его страхи – вымышленные.