Что происходит с организмом женщины, когда до встречи с малышом остается всего пара недель? И как вести себя, чтобы встретить День Х во всеоружии?
Я , Анна Рыжова, врач-гинеколог, репродуктолог, медицинский директор клиники «ЭКО», Самара.
Сегодня я расскажу, что надо знать о своем состоянии пациенткам, которые входят в 38-ю неделю беременности.
За 2 недели до ПДР малыш опускается к самому входу в малый таз. Скорее всего, это участит ваши походы в туалет, ведь головка ребенка теперь с максимальной силой давит на мочевой пузырь.
Между верхней частью живота и краем ребер уже свободно помещается ладонь, а вам наконец-то становится легче дышать.
У многих появляются ложные (тренировочные) схватки. Они могут длиться от нескольких минут до нескольких дней. Нередко женщины попадают с ними в роддом, а через несколько часов наблюдения отправляются домой ждать настоящие роды. Если ложные схватки слишком долгие и мешают уснуть, врачи предложат их нейтрализовать специальными препаратами.
Кроха достигает веса, с которым в итоге родится. У него уже не получается свободно плавать в околоплодных водах: ему тесно в животе. Поэтому движения малыша становятся все реже и менее интенсивнее: он часами сидит в одной позе, передвигая изредка то ножками, то ручками.
Когда выходит пробка – плотный сгусток слизи, закрывающий вход в матку (поверьте, его ни с чем не спутать), – организм готов к родам на все 100%. Обычно после этого малыш рождается в течение суток, но в некоторых случаях между выходом пробки и началом схваток может пройти и неделя.
Не пугайтесь, если цифры на весах становятся меньше. В последние дни перед родами в организме снижается уровень прогестерона, который задерживает жидкость, и вы можете похудеть на пару килограмм.
Пожалуйста, не пренебрегайте всеми этими сигналами. Чем их больше и чем ярче они выражены, тем меньше времени осталось до заветной встречи с малышом! Советую вам отказаться от загородных поездок. Куда бы вы ни пошли, держите при себе документы, которые понадобятся при поступлении в роддом: паспорт, полис, родовый сертификат, обменную карту. Сообщите родственникам, где хранится ваша сумка для роддома, на случай, если вам придется ехать туда не из дома.
Отдыхайте столько, сколько вам хочется, в том числе и днем. Никто не знает заранее, когда начнутся роды и как долго будут идти, поэтому очень важно, чтобы у вас всегда был запас энергии.
Берегите себя! И легких вам родов! Если это событие у вас уже позади, предлагаю вспомнить, как вы пережили последние недели беременности. А какие советы дали бы будущим мамам? Не стесняйтесь высказываться в комментариях.