День 2 Сегодня одна часть меня яро сопротивлялась с мыслями о похудении. Сложно перестроиться на ограничения с едой. Вечером собралась с силами. Сделала зарядку и упражнения на ноги. Вес стоит на месте. Завтра планирую:
День 2
Сегодня одна часть меня яро сопротивлялась с мыслями о похудении.
Сложно перестроиться на ограничения с едой.
Вечером собралась с силами.
Сделала зарядку и упражнения на ноги.
Вес стоит на месте.
Завтра планирую:
- выпить 1,5 литра воды
- сделать зарядку
- не есть сладости