Всем доброго здоровья и спокойствия. Я за собой заметил, что живу в ожидании чего - то. Что вот вот случится и я стану счастливым после этого. Это может быть и покупка какая - то, увеличение материального благосостояния, предстоящая поездка, да все, что угодно. Когда желание бывает реализовано, чувство удовлетворения, если оно вообще есть, улетучивается практически сразу и я начинаю ждать чего - то нового опять. И так до бесконечности. Получается, что жизнь проходит в ожидании чего - то. Необходимо научится радоваться каждому своему дню, каждой минуте, каждой мелочи. Чувствовать каждую окружающую мелочь и получать от этого удовлетворение. Увидеть какой прекрасный восход солнца, как хорошо шумит дождь, какой всетаки красивый цветок вырос в саду, насколько приятно общаться с другом, как удобно сидят ботинки на ноге, как же уютно лечь в свою кровать, укрыться пуховым одеялом и высунуть одну ногу наружу. Сегодня я испек пирожки с яблоками, они получились очень вкусными. Я сидел и кушал их, запивая молоком. Я был полностью поглощен пирожками и ничего не ждал. Я получал удовольствие от данного момента моей жизни и в этот самый момент я был счастлив.