“Как же иногда хочется щелкнуть пальцами, чтобы все произошло быстро и так как нужно... исполнились бы все заветные мечты... и все в жизни изменилось, став простым и легким...”. Это все просто замечательно, но в жизни так не бывает. Чтобы чего-то добиться, прийти к определенным изменениям в жизни, изменить свое сознание, для этого все-таки необходимо приложить усилия.
Многие клиенты, приходящие к психологу, хотят получить быстрый, универсальный и действенный способ для решения всех своих сложных жизненных вопросов. Но при этом мало кто из них хочет работать над собой, приложить хоть немного усилий... хотят более простой путь, и чтобы за них все сделали.
Быстрых и легких способов конечно же не существует. Представьте если человека резко выдернуть из его привычного комфортного существования, что с ним будет?.. да он просто может впасть в сильную депрессию — это может его просто разрушить.
Например, люди, живущие в зависимых отношениях, не могут уйти сразу из привычного хоть и тяжелого пространства, осознание того, что они останутся одинокими, может только навредить. Любые перестроения в жизни, перестроения нашей психики должны происходить постепенно, на это нужно время. Постепенно выстраиваются новые привычки, убеждения и смысл жизни, в котором одиночество для человека уже не так страшно. Конечно, бывают исключения, когда человек уже морально готов к переменам, тогда изменения проходят быстрее.
Так существует ли волшебная таблетка? В каком-то смысле можно сказать, что да, но для каждого она своя — вот такой парадокс. Примите для себя решение чего вы на самом деле хотите и как вы этого можете достичь. Чтобы что-то получить нам необходима определенная мотивация, которая будет двигать вперед. Это та мотивация, которая составляет наш смысл жизни, то, ради чего мы готовы жить и сворачивать горы. Вот только это должна быть внутренняя мотивация - мотивация, направленная на наше собственное комфортное существование. Если опираться только на внешние мотивы, они могут добавить неуверенности и страхов.
Специалист за вас не сделает вашу жизнь лучше, но он может помочь найти выход, найти свой путь, поможет научиться жить в гармонии с собой, не бояться одиночества... не бояться новых открытий и перемен в своей жизни.
Наше развитие, достижение целей и желаний зависят только от нас самих... на все это нужно время и терпение. Так позвольте себе это время потратить на себя - ведь все время этого мира только для вас!
“Многие люди, особенно это видно на психологических тренингах личностного роста, хотят ВСЁ, СРАЗУ и НАВСЕГДА. Так не бывает. Волшебной таблетки не существует. Точнее она была, но только в единственном экземпляре и я её уже съел.” (найдено на просторах интернета, автор Н.И. Козлов)
Если Вам понравилась и была полезна публикация, подписывайтесь на мой канал, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей. Ставьте лайки, пишите комментарии, делитесь в соцсетях. Благодарю всех читателей за интерес к моей работе!
#психология #саморазвитие #любовь #эмоция #семейные отношения #женская психология #мотивация и успех #самооценка #энергия #осознанность