Всем привет, любимые Читатели! 🥰
Для тех, кто на канале впервые, напомню, что с этой зимы похудела на 21 кг и вот делюсь здесь опытом.
Я не диетолог, поэтому не рассчитывайте на мнение профессионала, так, простой обыватель, взявший себя в руки.
Знаете, уже не в первый раз читаю в комментариях, что некоторые девочки не рискуют избавляться от лишних кг., потому что беспокоятся, что лицо "убежит", станет слишком худым и будет смотреться измождённым.
Знаете, Друзья, у меня тоже были подобные опасения.
Вообще, когда речь идёт о нехорошо похудевших лицах, прежде всего вспоминаю Фёдора Бондарчука.
Вот реально же, когда был пополнее, то лицо смотрелось гораздо симпатичнее.
Интересный мужчина был, да и не толстый совсем. А как похудел, так лицо стало каким-то угловатым, я бы даже сказала резким и гораздо менее привлекательным.
И ещё Светлана Ходченкова. Красивая женщина! Но по-моему, когда у неё были щёчки, лицо смотрелось краше. Словно пылало здоровьем, а теперь как будто недокормыш.
Когда начала худеть, не хотела, чтобы и моё лицо казалось измождённым, а потому стала искать подходящий уход.
Решила сделать упор на массаже. Ещё до периода похудения приобрела игольчатый валик. Не буду писать производителя, а то подумаете, что реклама. Просто игольчатый валик.
Пользовалась им постольку-поскольку. Интенсивно начала использовать при похудении.
Каждое утро, ну или когда там есть свободное время, провожу валиком по лицу. И обязательно захватываю область шеи. Лучше, конечно, это делать сразу после сна. Разогнала утром кровушку и побежала розовощёкая по своим делам. Никакой тональный крем не нужен.
А ещё у меня есть вот такая щёточка. Она тоже прекрасно массажирует лицо.
Кстати, тему похудения и удержания веса мы часто обсуждаем с Сашей. Как спортсмену, ему важно быть в нужной форме и определённом весе.
Вчера тоже болтали. Я рассказала, что мои Читательницы опасаются худеть из-за лица. А Саша не так давно скинул со 100 кг до 90.
По своему опыту рассказал, что когда сбрасывает вес, лицо худеет тоже, но если втечение полугода удерживает вес, то объём возвращается.
Опять же, это его личный опыт.
А по своему опыту могу сказать, что лицо быстро худеет при лимфодренажном массаже. Одно время делала "Дзоган" и там да, реально скулы обозначаются. Потому что усиливается отток лимфы. Но это не жир уходит, как некоторые думают.
После курса массажа мои щёки вновь восстанавливались.
............
На комментарии отвечаю раз в два-три дня, чаще сейчас не получается. Сегодня постараюсь пробежаться по последним статьям.
🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘🥰🥰