Понять, что пришло время менять подушку, непросто, так как она большинство времени скрыта за наволочкой и её внешний вид кажется не столько важным.
Но вы измените своё мнение после того, как прочтёте эту статью — я в этом уверена, потому что сама совсем недавно узнала об этом и уже купила новые подушки всем членам семьи 🤓
Специалисты рекомендуют менять подушку каждые 2 года, какой бы качественной и дорогой она ни была. Но главные звоночки для замены следующие:
- вы просыпаетесь с затёкшей шеей и головной болью: подушка перестала быть упругой и больше не поддерживает шею и позвоночник во время сна
- бывают приступы аллергического кашля: со временем в подушке скапливаются чешуйки кожи, пыль и могут появиться пылевые клещи
- подушку приходится взбивать, чтобы наполнитель внутри стал более-менее однородным
- неприятный запах: грибок и плесень тоже возможные «гости» вашей подушки
Ну, что? Отправляемся выбирать новую подушку? К этому вопросу я тоже подошла ответственно, т.к. в семье все спят по-разному, а значит и подушки подойдут всем разные. Но не думайте, что выбор займёт у вас много времени: все подушки можно купить в «Орматек» ТРЦ «Акварель».
Начну с мужа, он спит на спине
Тем, кто спит на спине и на боку, выбрать подушку очень легко. Честно говоря, подойдёт любая: и обычная, и ортопедическая, хоть прямая, хоть с валиками под шею. Он не любит слишком мягкие подушки, что в целом и хорошо, так как специалисты по сну рекомендуют выбирать упругие модели, которые хорошо поддерживают голову.
По всем параметрам ему подошла ортопедическая подушка Ocean Fusion M. Упругая, в основе два вида терморегулирующей пены с эффектом «памяти» — Memory Cool и Air Cool. Эта особенность гарантирует удобное положение во время сна.
Но, пожалуй, главная фишка — охлаждающий гель в составе материала: не нужно переворачивать подушку ночью, чтобы охладить.
А теперь подушка для меня: сплю на животе
Я люблю спать на животе, и этот факт сразу уменьшает выбор: высокие подушки не подойдут, слишком плотные тоже. Раньше я спала на подушке на пуху, но в этот раз мне приглянулась модель с наполнителем микроволокном, она чуть более плотная, но при этом всё равно мягкая.
Приятно удивилась, что эту подушку можно выбрать в двух формах: прямоугольную или квадратную. И да, эту подушку можно стирать!
Люблю такие практичные решения. Купила!
Но в планах попробовать всё-таки ортопедическую подушку мужа, уж очень приятный охлаждающий эффект. Если подойдёт, куплю себе такую же, а эту оставлю для гостей :)
Шок! Подушки можно купить даже за 720 рублей
Вы же помните мысль из первой части, что какой бы качественной и дорогой ни была подушка, её всё равно нужно менять каждые два года.
Так что даже самая простая подушка модели Back Sleep вполне справится с этой задачей без большого урона для бюджета.
И напоследок — подушка для ребёнка
Собственно, именно сын подал пищу для раздумий насчёт подушки: у него появился совершенно непонятный кашель по утрам, который в течение дня не повторялся. Стала изучать этот вопрос и нашла информацию, которой поделилась с вами выше. У мужа, кстати, были постоянные жалобы на затёкшую шею и головные боли, которые мы связывали с физической нагрузкой на работе, но никак не с подушкой...
Итак, для детей выбор в «Орматеке» тоже отличный, остановились на модели Baby Fluffy. Идеальная по высоте и мягкости, сразу же подобрали сменные наволочки по размеру, часть покупки оплатили бонусами.
Что ж, без подушек остались пока разве что наши котики, но они сами себе подушки :)) Очень довольны приобретениями и уже в предвкушении сладких снов и бодрости по утрам! Очень рекомендую уделять внимание постельным принадлежностям и держать на контроле их регулярную смену.
Читайте также:
— 7 relax-сценариев, которые помогут провести осень с комфортом
— 12 пар обуви, которые вы должны увидеть
— Эксклюзивно в Волгограде: 10 брендов, которые вы не найдёте нигде кроме «Акварели»